Este finde c**o Fer estaba con faringitis y fiebre no hemos salido a comer ni cenar fuera, ha sido caserito.
SABADO:
Desayuno.
Zumo de naranja, tostadas con mermelada casera, leche con eko.
Media mañana
Yogourt natural y una pera conferencia
Comida
Crema de calabacín, carne de caballo a la plancha, higos, vaso de leche.
Merienda
Dos tostadas de pechuga de pollo, un actimel( de marca mercadona)
Cena
Tortilla de patata; ensalada de endivias al roquefort, manzana y nueces; nectar?na, helado.
DOMINGO:
Desayuno.
Bizcocho casero con mermelada casera, leche con colacao.
Media mañana
Un yogourt natural.
Comida
Ensalada espinacas y queso de cabra, paella, melocotún, vaso de leche.
Merienda
Pipas, papas y un yogurt c**o.
Cena
Ensalada de tomate con queso feta y aceitunas negras, croquetas de bacalao; higos; un vaso de leche
LUNES:
Desayuno: 7:00h
Bizcocho casero con mermelada casera, leche con EKO.
Media mañana 10:00h
Un bocadillo de lomo embuchado-queso( congelado previamente), un yogourt de platano
Comida 14:00h
Alb?ndigas con guisantes; ciruela y melocotún; yogourt fresa
Merienda 18:00h
Vaso de leche con galletas.
Cena 21:30h
Hervido; merluza a la plancha;pera; vaso de leche.
Ale quiero ver vuestros menos para copiarme !!!!!
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