la pasta integral son tres puntos saciedad verdad?
Yo compro pasta V la de las verduritas, y hace ya comparando con un paquete de integras(no he vuelto a comprar porque no me gusta nada) creo recordar que tenian los mismos valores, os los pongo para que las que teneis pasta integral me digais si estoy en lo cierto, de que la pasta V vale tambien 3 puntos
los valores de los spaguetti V son
por 100g
333.5 kcal
grasas 1.5g
Es que estan infinitamente mejor y ademas comemos verdurita

fibra 6gr.