ANSIEDAD:

[morganna]

Llevo unos dias que parece que tengo un agujer en el estomago porque tengo hambre a todas horas supongo que es ansiedad,ahora las voy calmando con fruta e infusiones pero en esos caso qe haceis vosotr así??

[tessa1969]

pues mas o menos lo mismo que tu... mucha fruta, infusiones, los caramelitos sin azucar, tambien calman mucho, y sobre todo alejarte lo mas que puedas de la cocina.

Come mas hidratos de carbono, que llenan mas y sacian mucho mas.

Yo mira, salgo a pasear y asi no pienso en ir a la nevera.

Seguro que es transitorio, no te preocupes.

[raki31]

pues a mi comer zanahorias crudas me va muy bien, jejeje me aburro de masticar y masticar y c**o estoy un buen rato entrretenida al final se me pasa, otra opcion son los chupachups tambien entretienen bastante...

[Sulis]

Yo no te cuanto que hago

[mogave]

pues a mi comer zanahorias crudas me va muy bien, jejeje me aburro de masticar y masticar y c**o estoy un buen rato entrretenida al final se me pasa, otra opcion son los chupachups tambien entretienen bastante...

Yo tambien c**o las zanahorias crudas

[morganna]

Yo no te cuanto que hago

me imagino lo que hace haces!!!!!!
bueno a ver si se me pasa de momento creo que con las infusiones me va bastante bien

[margal]

que mal se pasa en esos momentos . No caigas en la tentaci?n, aunque es muy dificil. Come patatas que no tienes cantidad y si es ansiedad de dulce GELATINA

[MIMI78]

pues yo cuando estube llendo a las reuniones me comia aspitos, lo palitos de gusanitos que se les dan a los niños pequeños, me comia un paquetin que tiene sólo 0.5 puntos y me inflaba después de beber agua parece que se rellenaba la tripa....
Morgana no caigas en la tentaci?n que eres mi ejemplo a seguir

[rahela]

Yo tomo te verde caliente bastante calentito asi a sorbos seguidos y me calma bastante.

[morganna]

de momento no caigo en la tentacion intento distraerme todo loque puedo y tomar infusines calentitas.pero os preguntaba por si dejan de hacerme efecto las infusines saber que me puedo agarrar a otra cosa que no sea galletas y cosas de esas