Yo tuve un kefir cuando era pequeña y la verdad es que me haréa mucha ilusión volver a tenerlo. Al final mi madre nos hacia comer yogures a todas horas porque cada día era necesario comer todos los yogures que hacia,
No recuerdo nada eso de que ayudaba a ir al baño pero yo era una cria. Al final lo regalamos porque no podiamos comer tanto. Cuidadlo mucho y si os sobra en algun momento a mi me encantria volver a tenerlo, principalmente por motivos sentimentales.
Un saludo