perdida de volumen:

[Hanako]

EN QUE DIETA ESTAIS METIDAS, PORQUE YO NO SOY CAPAZ DE BAJAR NI 100 G.

WW = Puntos!!!

S? que funciona, mujer, an?mate...

Mayte,
uy, mira, yo viv? en Italia también, un tiempo, y ese s?, es un idioma que creo hablo bastante bien... pero verás que cuando alguien te dice algo lindo en alemán te das cuenta.
Una vez le dije a mi hermano que el alemán me parec?a s?per fuerte, duro, golpeado y me contestú algo que ahora corroboro: las más dulces y bellas canciones de cuna son alemanas... crees aún que es duro?

Bussi! (besos)

[mayte1]

yo es que no me entero de nada y se me queda una cara de tonta..
quiero encontrar una guarderia alemana para mi hija mayor, seguro que aprende en nada de tiempo, la usare c**o traductora mientras aprendo

[mipasu]

DONDE SE CONSIGUE LA DIETA, NO LA VEO PUESTA

[Hanako]

DONDE SE CONSIGUE LA DIETA, NO LA VEO PUESTA

Aquí mismo:

recetas-postt169894.html

[morganna]

EL VOLUMEN SIGUE BAJANDO INCLUSO EN ELE MANTENIMIENTO PORQUE YO EMPEZE EL MANTENIMIENTO CON UNA 42 Y AHORA USO LA 40

[lesantes]

yo, con sólo unos 3 quilos perdidos, ya llebo perdidos 6 cm de la cintura y 3 de la cadera, ya ves

[mipasu]

TE VOY A DECIR LO QUE COMI HOY TODO EL DIA PARA QUE ME DIGAS LO QUE PUNTUA PARA PODER YO CENTRARME EN LOS PUNTOS POR LA MAÑANA CAFE CON LECHE FIBRA Y UN PUCHADO DE CEREALES INTEGRALES CON FRUTOS ROJOS, A LAS 11 CAFE CON LECHE DE CAFETERIA Y UNA MAGDALENA INTEGRAL A MEDIO DIA LENTEJAS SOLAS Y UN TROZO DE EMPANADA DE PESCADO 1/2 VASO VINO CASERO POR LA TARDE UN TE ROJO CON UNA TOSTADA Y DE CENA 3 LONCHAS DE PAVO Y UN YOYUR BIO CON FRUTAS A PARTE POR LA MAÑANA 2 VASOS AGUA EN AYUNAS A MEDIA MAÑANA 1 VASO AGUA POR LA TARDE 2 VASOS DE AGUA Y POR LA NOCHE 2 VASOS MAS DE AGUA, BUENO PERDONA POR EL TOSTON, PERO SI PUEDES ME ORIENTAS, PERDON YA HICE YO EL CALCULO DE LOS PUNTOS Y TENGO QUE CONSUMIR 19, GRACIAS POR TODO UN SALUDO

[morganna]

TE VOY A DECIR LO QUE COMI HOY TODO EL DIA PARA QUE ME DIGAS LO QUE PUNTUA PARA PODER YO CENTRARME EN LOS PUNTOS POR LA MAÑANA CAFE CON LECHE FIBRA Y UN PUCHADO DE CEREALES INTEGRALES CON FRUTOS ROJOS, A LAS 11 CAFE CON LECHE DE CAFETERIA Y UNA MAGDALENA INTEGRAL A MEDIO DIA LENTEJAS SOLAS Y UN TROZO DE EMPANADA DE PESCADO 1/2 VASO VINO CASERO POR LA TARDE UN TE ROJO CON UNA TOSTADA Y DE CENA 3 LONCHAS DE PAVO Y UN YOYUR BIO CON FRUTAS A PARTE POR LA MAÑANA 2 VASOS AGUA EN AYUNAS A MEDIA MAÑANA 1 VASO AGUA POR LA TARDE 2 VASOS DE AGUA Y POR LA NOCHE 2 VASOS MAS DE AGUA, BUENO PERDONA POR EL TOSTON, PERO SI PUEDES ME ORIENTAS, PERDON YA HICE YO EL CALCULO DE LOS PUNTOS Y TENGO QUE CONSUMIR 19, GRACIAS POR TODO UN SALUDO

pues para puntuar tiene que poner las cantidades en grs y en tu menu falta la fruta y la verdura 5raciones diarias