Mensaje
por tam-tam » 25 Oct 2007 17:01
primero muchos ?nimos, y luego pon fin a todo eso.
Ponte seria, y empieza ya!!
Mira yo llevo poco en los puntos pero en dietas llevo mucho, tengo un sobrepeso grado II, no llego a obesidad, pero veo muchas obesas a cabo del dia, aunque parezca mentira trabajo en la consulta de endocrino, y estoy con obesidades morbidas, con bul?micas, anor?xicas, y lo que he aprendido de esto es que hay que arreglarlo, y no vale decir es que no puedo, soy incapaz, me lo tengo que comer, vale ya de todo eso!!!
Si te lo tienes que comer pues te lo comes pero lo puntuas, no vale compadecerse de uno mismo, hay que dejar de poner excusas, hoy estoy nerviosa, mañana mi hermana da a luz, pasado discuto con mi pareja , y al otro voy de cumpleaños, nos enga?amos nosotras mismas.
Te estoy dando una charla de no te menees, pero es que empezando por mi, estoy cansada de oir decir a la gente que no puede hacer dieta, que no come nada pero no adelgaza, que solo toma verdura, que...... mil rollos que son mentira (aunque nosotros mismos nos los creemos), pues eso decidete y hazlo.
Además con los blog de morganna y margal, tienes muchas ideas para que no sea siempre verdura y a la plancha, tienes de todo incluso dulces.
Perd?n si me he pasado.