CREO QUE SOY COMEDORA COMPULSIVA:

[Sulis]

He echo el test de comedores compulsivos
15 Preguntas
Estas preguntas pueden ayudarle a determinar si es usted comedor compulsivo. Muchos miembros de OA han contestado que "s?" a tres o más de estas preguntas

1. ?Come usted sin tener hambre? SI

2. ¿Se da usted atracones de comida sin razón aparente? SI

3. ?Tiene usted sentimientos de culpa y remordimientos después de comer en exceso? NO

4. ?Dedica usted demasiado tiempo y atenci?n a la comida? SI

5. ?Anticipa usted con placer los momentos en que pueda estar solo para comeré SI

6. ?Planea usted de antemano estos atracones secretos?SI

7. ?Come usted con mesura cuando está con otras personas y se desquita cuando está solo? SI

8. ?Afecta su peso a su manera de vivir?SI

9. ?Ha intentado usted de hacer dieta durante una semana (o más) sin haber logrado su meta? NO

10. ?Le molestan a usted los consejos de otras personas que le recomiendan "un poco de fuerza de voluntad" para dejar de comer en exceso? SI
siempre q estas personas no sepan de que estan hablando
11. A pesar de la evidencia en su contra, ?sigue usted afirmando que puede hacer dieta "por sí mismo" cuando lo desea? SI
12. ?Siente usted ansias de comer a una hora determinada del día o de la noche, además de a la hora de comeré SI

13. ?Come usted para huir de las preocupaciones o de los problem así SI

14. ¿Alguna vez le ha tratado su médico por exceso de peso? SI

15.?Su obsesi?n por la comida le hace infeliz a usted o a otros? SI


Si chicas c**o vereis tengo todas las papeletas, la comida me puede
?que seria mejor hablar con el medico de cabecera y que me mande algun especialista es transtornos alimentarios o ir a las reuniones de comedores compulsivos? ? sabeis si ayudan estas reuniones?
gracias

[morganna]

pues no tenia ni idea de que existian estas reuniones!!!

y si se lo dices al medico a lo mejor te hecha una mano,depende de c**o sea porque los hay que dicen que c**o tu no eres médico no sabes que te pasa.

[estavezsi]

Ay Sulis... mi consejo: MUCHO CUIDADITO CON QUIEN HABLAS.

A mi, de siempre me ha gustado comer. Hace unos diez años, pesaba 80 kg... soy una mujer grande, alta, con mucha curva... y me veía gordiiiiisima (?quien pillara ahora esos 80!). Total, que fui a una endocrina. Baj? hasta los 69, y me costaba seguir... tenia hambre...

Ella, ni corta ni perezosa, me mandé al psiquiatra, que sin muchos tapujos, me diagnostic? bulimia, cuando yo JAM?S habia devuelto la comida.

Ahí empez? mi desastre... acab? crey?ndome lo de los atracones, y díndomelos de verdad... me daban pastillas, que cuando las dejaba era cada vez peor... Al final, SOLO con un estupend?simo psiquiatra con el que hice psicoterapia, conseguí dejar atrás esos atracones, en una etapa que veo ya superada, y que luego cambió por el picoteo.

Así que mi consejo, que aprend? aunque parezca de perogrullo con el psiquiatra: NOSOTRAS SOMOS LAS RESPONSABLES DE NUESTRO PESO...

HEMOS DE VERNOS E IMAGINARNOS DELGADAS PARA CONSEGUIRLO, Y NO BUSCARNOS EXCUSAS QUE NOS JUSTIFIQUEN PASARNOS CON LA COMIDA.

Estoy a tu disposici?n por via privada por si quieres que comentemos algo más del tema.

Un fuerte beso

[Sulis]

Por lo que he leido es c**o las reuniones de alcoholicos anonimos, mi medico es nuevo asiq no se c**o sera, con lo de las cervicales se a preocupado

[mogave]

por intentarlo no pierdes nada, si ves que no resulta lo que esperabas, lo dejas

[Sulis]

Pues ya no se que hacer, esta claro que sola no puedo, me tiro los dias tumbada en el sofa, no ganas de hacer nada, la comida y por que no tengo mas remedio
No me creo mucho en que me ayude el psiquiatra, y las reuniones esas me dan no se que
Si no puedo hacer ww, c**o voy a hacer otra

[shangay]

La verdad es que no se que decirte. Eso es algo que debes decidir tu. Lo importante es que creas en ti misma. Ya has pedido peso antes y sabes que puedes hacerlo. Cree en ti, lo mismo que nosotras. Pero si no encuentras las fuerzas necesarias, deberías acudir a un especialista.

[Elyely]

Sulis, yo responder?a que sí a una grancantidad de esas preguntas y no me considero una comedora compulsiva, lo que sí s? es que disfruto comiendo igual que otras personas pueden dormir doce horas seguidas o fuman c**o carreteros. Disfruto de una buena comida y no entiendo a la gente que come c**o pajaritos...
...pero soy consciente de que ese disfrute en el sentido "Voy a hincharme de comer" no me lopuedo dar todos los días y que es preferible disfrutar de lo que estoy comiendo en ese momento, de mi oncita de chocolate en vez de mi tableta, asíque la cuestión creoqueestú más en el autocontrol así que no te agobies, desde luego si hablandolo con tu médico te sientes mejor hazlo.

?nimo y besitos.

[mjr]

Sulis yo soy incapaz de empezar a hacer dieta por mi misma. Me cuesta mucho empezar pero una vez que empiezo la llevo sin problemas y lo que no he conseguido hasta ahora es mantener el peso perdido (digo hasta ahora porque esta vez si que lo voy a conseguir) A mi me ayuda mucho ir a las reuniones. Parece que con eso me comprometo delante de todo el grupo y eso me da fuerza.
Yo de ti intentaria hacer la dieta acudiendo a las reuniones, creo que igual puede servir el médico o esas reuniones que has nombrado. Además a partir de mañana intentaria levantarme pensando que algo ha cambiado que voy a cambiar mi forma de vivir y sobretodo que me voy a mover mucho más. Fuera sofa y a pasear. Cuando sales de casa te mueves más y además no picas, tambiénte ayuda a superar los momentos depresivos.
Animo y adelante todo está en la mente. Habla contigo misma y planifica tu futuro pero sin tirar la toalla.

[Sulis]

A las reuniones voy hace casi 5 años, pago para nada

me he comido
un sandwich de jamon de pavo para desayunar y 1 vaso de leche

he comido pollo a la cerveza y al rato 1 tarrina de requeson con azucar y leche, 1 bolsa de pipas

la cena 1 tarrina de requeson con azucar y leche, pipas y
1 caja de bombones con licor y guindas, 12 bombones
Estoy muy negativa