
1ª duda, puedo desayunar leche desnatada con colacao?
yo no soy de los expertos pero creo q si le añades el pollo a esa comida de lentejas y ensalada ya seran demasiadas proteinas, ya q en el plan bella las lentejas,garbanzos,,,,son considerados c**o proteinasFortu escribió:gracias, gracias, entonces compraré el cacao de valor![]()
vamos a ver si le voy cojiendo el truquillo a esta dieta, por ejemplo hoy tengo lentejas con verdurita para comer, y lo voy a acompañar con una ensalada, pero mi duda es puedo comer un muslo de pollo? es que si es que si, no me lo puedo creer![]()
Perdonar que sea tan pesada, pero es que me cuesta un poco empezar una rutina nueva![]()
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