HOLAAA... SOY NUEVA EN EL FORO:

[Beax]

Holaaaaaaaaa... soy nueva en este foro, pero no en seguir este mítodo, porque para mí es eso y no una dieta. Yo había hecho mil dietas, desde pequeñita, con sus dolores de cabeza, depresiones, cabreos y lo peor de todo, ansiedad!, por no poder comer lo que me apetec?a... y eso se acab?!, por eso he adelgazado unos... 25 kg, hace 1 año o así, ahora me kedan unos 7kg y entrando aquí y leyendo vuestras experiencias, dan ?nimos y fuerzas para hacerlo mejor.
Una pregunta... cuando yo empec? este mítodo, no estaba eso de comer pasta integral por 3 puntos hasta la saciedad... ¿Quién se encarga de ponerlo?, la verdad es que a mí me viene muy bien, ya que me encanta, jejeje... Saludos forer@s.

[A9]

Bienvenida al foro Seguro que tu experiencia y tus conocimientos nos vienen muy bien a todas. Por otra parte, cuenta con todo nuestro apoyo y ayuda en lo que necesites.

Lo de la pasta es, la integral 3 puntos hasta la saciedad, y la otra (excepto la de huevo) 4 puntos hasta saciedad. Seg?n mi monitora, las normas se van fijando según los resultados de los estudios de un c?mite de expertos que WW tiene en cada país (por eso las normas son diferentes en diferentes países y tambiénpueden ir cambiando con el tiempo, c**o es este caso).

[Sulis]

Hola beax bienvenida, lo de la pasta, lo pusieron hara mas de un año, si ves ahora el programa se llama flexipoins, han cambiado la puntuacion de varias cosas entre ellas la pasta 4p a saciedad la normal y 3 la integral
echa un vistazo el programa flexi viene de todo para hacer ww

[Beax]

Gracias, tendré que echar un vistazo y actualizarme en el mítodo. Procurar? leeros a diario.
mm... este icono me gusta mucho, jejeje...

[morganna]

bienvenida!!!!!

[Sulis]

Beax echa un vistazo a este post

recetas-postt194144.html

[Verana]

Bienvenida a nuestro grupo.

[Beax]

Gracias a todas, pero... no me lo puedo bajar por el megaupload, lo he intentado 2 veces, pero se me corta, no sé por qué...

[Sulis]

Prueba en el emule aunq tarde mas en bajarse

Weight_Watchers_FlexiPoints_2.01__[CD2007]_{EN_FR_ES_DE}

[mamens2]

Bienvenida Beax !!!

espero que ya hayas podido descargarte el programa, ya nos diras.