basculitis 7 de diciembre:

[tessa1969]

Si es que este mes es un poco caotico para las dietas, pero bueno, vamos a intentar ser lo mas buenas posible. Despues ya vendra enero para encaminarnos otra vez.

[mara03]

estavezsi.... pues vale me uno a ti... no van a poder con nosotras estas navidades cuando venga un dulce (bueno 1 si, pero cuando nos ofrezcan el 3 )

yo tambien tendo cumples y santos ¿no tenian otro dia para nacer???

[elsyleo]

CHICAS AL FIN DESPUES DE VARIAS SEMANAS SIN BAJAR UN GRAMO.CONSEGU? ALEJARME DEL 68....JA....JA
ESTOUY FELIZ QUE CONSEGU?.

[mara03]

asi me gusta verte positiva felicidades!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[shangay]

[tam-tam]

bueno chicas, esta semana no pensaba ni poner el peso, pues que he cogido 800 gr., bueno la verdad es que llevo 4 semanas de 70k a 70,9k; no se que hacer; si se lo de cambiar el agua pero el problema es que yo no bebo agua, se que esta muy mal, hay días en el que digo voy a beber, y empiezo por la mañana con una botellita, pero luego nada.

Algunos dias no he bebido agua hasta la hora de la cena, he desayunado un cafe(líquido, lo s?lido no os lo pongo) y hasta la hora de la cena no he vuelto a beber nada; en la comida no he bebido y he merendado algo que no era líquido, el caso es que sí que esta fatal y es malísimo para el ri??n pero es superior a mí.

Desp?es del rollo que os he metido vuelvo al principio, estoy un poco desanimada por que llevo 4 semanas bajando y subiendo.

[ticopete]

Yo creo que beber el agua es muy importante para bajar peso.
Seguro que si empiezas a beber un litro al dia lo notas. Prueba.
Yo siempre llevo una botellita de esas de medio litro asi no se me olvida que tengo que beber.
Animate ya veras c**o la proxima semana bajas

[meriestrella]

Esta semana solo he bajado 100 gramillos de nada. ???? ufff !!! lo que me estan costando estos ultimos kilos. Voy a volver a cambiar el agua c**o la otra vez que me estanque, espero que me vaya bien y por lo menos para llegar a la basculitis de navidad !!!

felicidades a las perdedoras y muchos animos a las demás.

[anit]

hola xatis!! lunes=basculitis, no me puedo quejar, esta semana un kilo menos,milagrosamente, la verdad es que no lo entiendo por que en medio de las fiestas mi cumple, despues matanza o se que lo del kilillo ha sido un milagrito.Pero cambio mi ticker,me ace un monton de ilusión.
Felicidades a las perdedoras y a las que no muchisimos ?nimos.

[mara03]

MERIESTRELLA Y ANIT....



ANIT ENTONCES LOS MILAGROS EXISTEN???????