?tambi?n podr? hacer platos light? "novata":
-
- Novata/o
- Mensajes:21
- Registrado:22 Abr 2005 01:00
-
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:201
- Registrado:03 Feb 2004 01:00
mira yo estoy a dieta y ya he perdido 6 kilos
lo que hago es usar el varoma
por ejemplo puedes hacer
unas caballa en camisa en el varoma y a la vez una sopa de gambas en el vaso.
merlluza en papillot y esparragos al vapor en el varoma y una sopa en el vaso.
Pescado a la sal en el varoma y una crema o sopa en el vaso.
verbena de verduras en el varoma y una sopa o crema en el vaso.
brochetas de pescado y verduritas en el varoma y una crema en el vaso.
estas son algunas de las recetas del librito del varoma y es para darte un ejemplo, pero ya tu imaginación es la que puede volar y jugar con los alimentos de más te gusten.
Espero q esto te sea de ayuda en tu decisi?n.
lo que hago es usar el varoma
por ejemplo puedes hacer
unas caballa en camisa en el varoma y a la vez una sopa de gambas en el vaso.
merlluza en papillot y esparragos al vapor en el varoma y una sopa en el vaso.
Pescado a la sal en el varoma y una crema o sopa en el vaso.
verbena de verduras en el varoma y una sopa o crema en el vaso.
brochetas de pescado y verduritas en el varoma y una crema en el vaso.
estas son algunas de las recetas del librito del varoma y es para darte un ejemplo, pero ya tu imaginación es la que puede volar y jugar con los alimentos de más te gusten.
Espero q esto te sea de ayuda en tu decisi?n.
-
- Cocinera/o
- Mensajes:1946
- Registrado:06 Mar 2004 01:00
- Ubicación:Marbella (M?laga)
ESO DEPENDE DE LA DIETA QUE ESTÉS SIGUIENDO (HAY ALGUNAS MUY ESTRICTAS CON LAS VERDURAS).
YO ESTOY A R?GIMEN Y LA VERDAD ES QUE LA UTILIZO AHORA POCO, PERO HAY ALGUNAS RECETAS QUE PUEDES HACER SIN PROBLEMA, LAS PECHUGAS DE PAVO RELLENAS AL VAROMA, EL POLLO EN SALSA HUERTANA (QUE SON LOS DEBERES PARA ESTA SEMANA), PUEDES HACER LOS SOFRITOS PARA LA COMIDA (YO AYER COMª ALB?NDIGAS DE TERNERA PERO AL HORNO, NO FIRTAS Y LE A?AD? UN SOFRITO CON TOMATE TRITURADO, CEBOLLA, PIMIENTO, ZANAHORIA,ETC)
LAS CREMAS DE CALABACON O ZANAHORIA SIN A?ADIR QUESITOS O NATA, PASTEL DE VERDURAS, ETC.
EL R?GIMEN NO TIENE PORQUÉ SER UN SUPLICIO
?????EL L?MITE ES TU IMAGINACI?N!!!!!
YO ESTOY A R?GIMEN Y LA VERDAD ES QUE LA UTILIZO AHORA POCO, PERO HAY ALGUNAS RECETAS QUE PUEDES HACER SIN PROBLEMA, LAS PECHUGAS DE PAVO RELLENAS AL VAROMA, EL POLLO EN SALSA HUERTANA (QUE SON LOS DEBERES PARA ESTA SEMANA), PUEDES HACER LOS SOFRITOS PARA LA COMIDA (YO AYER COMª ALB?NDIGAS DE TERNERA PERO AL HORNO, NO FIRTAS Y LE A?AD? UN SOFRITO CON TOMATE TRITURADO, CEBOLLA, PIMIENTO, ZANAHORIA,ETC)
LAS CREMAS DE CALABACON O ZANAHORIA SIN A?ADIR QUESITOS O NATA, PASTEL DE VERDURAS, ETC.
EL R?GIMEN NO TIENE PORQUÉ SER UN SUPLICIO
?????EL L?MITE ES TU IMAGINACI?N!!!!!
-
- Novata/o
- Mensajes:21
- Registrado:22 Abr 2005 01:00
Re: ?tambi?n podr? hacer platos light? "novata"
Pues muchas gracias a los tres, ahora solo me falta convercer a mi novio para que nos la compremos (me la quiso regalar nada mas venirnos a vivir juntos y yo le dije que no )
De todas formas respecto al regimen, solo quiero ser estricta un par de meses, ya que el dietista me ha dicho que solo me sobran 5 kg.
Por cierto chiqui ?me puedes mandar la receta de las albondigas al horno? soy novata en esto y mi imaginación no llega mas allí de un filete de ternera a la plancha.
besos a todos
De todas formas respecto al regimen, solo quiero ser estricta un par de meses, ya que el dietista me ha dicho que solo me sobran 5 kg.
Por cierto chiqui ?me puedes mandar la receta de las albondigas al horno? soy novata en esto y mi imaginación no llega mas allí de un filete de ternera a la plancha.
besos a todos
-
- Cocinera/o
- Mensajes:1946
- Registrado:06 Mar 2004 01:00
- Ubicación:Marbella (M?laga)
HACES UNS ALB?NDIGAS CON CARNE DE TERNERA O DE POLLO, CON HUEVO DURO, SAL Y PIMIENTA, LAS PONES AL HORNO EN UNA BANDEJA HASTA QUE ESTÉN HECHAS Y LUEGO LE A?ADES LA SALSA QUE QUIERAS. NO TENGO RECETA, ES A OJO. TAMBI?N PUEDES HACER LAS ALB?NDIGAS Y COCERLAS EN LA PROPIA SALSA, TOMATE TRITURADO, GUISANTES, ZANAHORIA A RODAJITAS Y MEDIA PASTILLA DE AVECREM, c**o SI FUERA UN ESTOFADO, TAMPOCO TENDR?N NADA DE GRASA.
CREO QUE DARO PUSO UNA VEZ UN MENSAJE DE C?MO SE HACEN AL HORNO PORQUE ELLA ES MUY ENEMIGA DE LOS FRITOS, VOY A VER IS LO ENCUENTRO Y TE LO ADJUNTO.
CREO QUE DARO PUSO UNA VEZ UN MENSAJE DE C?MO SE HACEN AL HORNO PORQUE ELLA ES MUY ENEMIGA DE LOS FRITOS, VOY A VER IS LO ENCUENTRO Y TE LO ADJUNTO.
-
- Cocinera/o
- Mensajes:1962
- Registrado:29 Abr 2004 01:00
- Ubicación:Sevilla
- Contactar:
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: Google [Bot] y 71 invitados