Lista de productos Monty:

barbra · Mensaje por **barbra** » 13 Ene 2008 19:40

Preguntita de novata,mañana quiero hacer lentejas para comer, le puedo echar verduras,(cebolla,ajo,pimiento, tomate)

barbra

Ajedrea · Mensaje por **Ajedrea** » 13 Ene 2008 19:48

Les puedes echar lo que quieras porque tienen IG bajo, zanahoria no ¿eh?

barbra · Mensaje por **barbra** » 13 Ene 2008 20:44

Gracias Ajedrea, lo de la zanahoria ya me ha quedado claro que no se puede cocer.
Por cierto los champiñones son aptos???

barbra

Ajedrea · Mensaje por **Ajedrea** » 13 Ene 2008 22:28

Sí, toda clase de hongos, setas... tienen IG de 15

yolandaht · Mensaje por **yolandaht** » 17 Feb 2008 17:54

Aquí os pongo un chocolate blanco que compré en El Corte Ingles y que ha pasado el VIsto Bueno.

CHOCOLATE BLANCO TORRAS (SIN AZ?CAR)

INGREDIENTES: Maltitol 50%, manteca de cacco, leche en polvo, inulina, emulgente (lecitina de soja) y aroma (vainilla)

INFORMACION NUTRICIONAL para 100 gr:
Valor Energ?tico: 469 Kcal/1943 Kj
Prote?nas : 6 gr
Hidratos de Carbono : 59 gr
> de los cuales Polialcoholes : 50 gr
Grasas : 32 gr
> de os cuales saluratad ; 20 gr
Fibra : 1 gr
Sodio : 0.07 gr

Crusan · Mensaje por **Crusan** » 25 Feb 2008 10:30

COZY · Mensaje por **COZY** » 26 Feb 2008 10:36

Gracias Yolanda, es muy bueno!
El negro lo compraba pero de verdad no me gusta, lo tomaba poco y cuando me entraba ansiedad por dulce. Este s?, me gusta!

Crusan · Mensaje por **Crusan** » 28 Feb 2008 17:11

yolandaht escribió:Aquí os pongo un chocolate blanco que compré en El Corte Ingles y que ha pasado el VIsto Bueno.

CHOCOLATE BLANCO TORRAS (SIN AZ?CAR)

INGREDIENTES: Maltitol 50%, manteca de cacco, leche en polvo, inulina, emulgente (lecitina de soja) y aroma (vainilla)

INFORMACION NUTRICIONAL para 100 gr:
Valor Energ?tico: 469 Kcal/1943 Kj
Prote?nas : 6 gr
Hidratos de Carbono : 59 gr
> de los cuales Polialcoholes : 50 gr
Grasas : 32 gr
> de os cuales saluratad ; 20 gr
Fibra : 1 gr
Sodio : 0.07 gr

mmmmm
toy aprendiendo he , no me hecheis mucho la bronca.

segun la composici?n tiene Hidratos de carbono y grasas saturadas

¿No se trata de no mezclar grasas saturadas con hidratos?

Ajedrea · Mensaje por **Ajedrea** » 28 Feb 2008 19:38

La mayor parte de los hidratos que tiene es el maltitol, un polialcohol de IG bajo, el resto deben venir de la leche en polvo. Las grasas no se pueden mezclar con los hidratos de IG medio; con los hidratos de IG bajo no hay problemas de mezcla.

Crusan · Mensaje por **Crusan** » 29 Feb 2008 08:38

Ajedrea escribió:La mayor parte de los hidratos que tiene es el maltitol, un polialcohol de IG bajo, el resto deben venir de la leche en polvo. Las grasas no se pueden mezclar con los hidratos de IG medio; con los hidratos de IG bajo no hay problemas de mezcla.

ok, gracias

la verdad que hay mucho que aprender.

MundoRecetas.com

Lista de productos Monty:

¿Quién está conectado?