Ya tengo eliptica:
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				nazarena
 - Cocinera/o

 - Mensajes:1496
 - Registrado:12 Mar 2007 01:00
 
Pues nada despues de mucho pensarlo hemos comprado la eliptica y acaban de traermela, ahora veremos si somos capaces de no aburrirnos y cogerla aunque sea varias veces en semana, por lo menos mi marido que anda muy estresado y tiene que descargar con algo porque si no va a acabar mal, aunque ahora esta de moda decir tengo estres el pobre lo tiene de verdad diagnosticado por el medico y todo asi que intentaremos que le sirva de algo.
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				danatragedia
 - Ayudanta/e de cocina

 - Mensajes:342
 - Registrado:25 Sep 2007 01:00
 - Ubicación:MADRID
 
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				mivv
 - Ayudanta/e de cocina

 - Mensajes:212
 - Registrado:14 Jun 2007 01:00
 - Ubicación:Palma de mallorca
 
al principio cuesta un poco pero cuanto mas hagas podras aguantar mas tiempo ?o cuando empeze en el gimnasio solo aguantaba 5 minutos ahora ya aguanto 45 
  
 .trabajas mucho y quemas muchas calorias en 45 minutos unas 550,tambiéndepende del nivel que escojas 
  
                                                                            Nrvaez es una bicicleta en la que mueves las manos y los pies a la vez el movimiento es parecido al esquiar,y es muy eficaz para quemar calorias y ganar bonopoints 
  
  
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				rucula
 - Pinche de cocina

 - Mensajes:49
 - Registrado:09 Ene 2008 01:00
 
Hola Nazarena , y hago lo mismo pero con algo mucho más dencillo 
 ya quisiera yo tener es peazooo de aparatejo.yo uso una maquinita muy pequeña de steps.Cuando comenc? no aguantaba ni 2 minutos y poco a poco me fui marcando retos personales y sub?a a diario más escalones que indiana jones en el templo perdido... 
 tengo que retomar el h?bito. 
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