?Desastre absoluto los ?ltimos 3 d?as!:

[estavezsi]

Chicas, esto no puede ser.

Llevo 3 días de desastre absoluto... por unas cuestiones laborales, tengo una ansiedad tremenda... estoy llegando tarde a casa sin tener lista la comida, apenas he tenido tiempo de hacer la compra...

Total, que llevo 3 días comiendo FATAL, y lo que es peor, es que encima, ya he dicho "de perdidos al r?o" y he gorrineado todo lo que he podido y más.

NECESITO romper esta racha, hacer borrén y cuenta nueva, que no quiero recuperar lo perdido

Bueno... y lo malo no es solo eso... lo malo es que hasta migra?a me ha entrado de tanto nervio.

A ver si este fin de semana consigo desconectar, centrarme, organizarme la compra y ya ponerme de nuevo "al día" con las comidas.

(necesitaba desahogarme un poco, GRACIAS)

[mara03]

mucho animo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! creo que en el control de la compra esta el kit de la cuestion... bueno, intenta mañana empezar de cero... espero que se te de mejor

[Sulis]

Y sabemos q hay malas rachas y q perdemos los nervios y lo pagamos con la comida, ya vera c**o se pasa y vuelves a controlar
Animo ya sabes q nos tienes aqui

[shangay]

Si, todas pasamos por malas rachas, pero lo importante es levantarse y recomenzar con nuevos ?nimos. Así, que coge el toro por los cuernos y hazlo c**o tu sabes

[morganna]

planteate seriamente una cosa:
-si lo que te hace sufrir ansiedad es el curro pagalo con ellos y no con la comida que no tiene culpa y otra cosa eso de perdidos al rio quitatelo de la cabeza,porque un dia alo mejor no pasa nada pero si dejas que vuelvan los malos h?bitos a tu vida estaras perdida. ademas con WW tambien se puede guarrear (culinariamente hablando)

[tam-tam]

Venga estavezs?, que han sido 3 días, tampoco es un desastre total, estés a tiempo de arreglarlo.

Mañana haces compra para la semana, y te dejas más o menos los menus elaborados para no pecar.

Sobre todo mucho ?nimo, y no por pasarte un poco decidas ya de perdidos al r?o, por que eso es lo que nos pierde.

[ticopete]

Mucho animmo. Ya veras c**o empiezas otra vez con mas fuerza.
c**o ya ves todas pasamos por malas rachas.

[Campanet]

Totalmente de acuerdo con lo que dicen todas, yo empec? en septiembre con ww y por los nervios acab? diciendo lo de perdidos al rio y recuper? todo lo perdido. Lo bueno es que te hayas dado cuenta y puedas rectificar. Entiendo perfectamente que los nervios te hagan comer, la ansiedad es mi peor enemiga...Animo, y te lo digo tan alegremente, a partir del lunes será yo quien necesite todo el animo del mundo.

[Elyely]

Vrnga, que ya verás c**o de todo se sale, rachillas así tenemos todas. Besitos.

[estavezsi]

planteate seriamente una cosa:
-si lo que te hace sufrir ansiedad es el curro pagalo con ellos y no con la comida que no tiene culpa y otra cosa eso de perdidos al rio quitatelo de la cabeza,porque un dia alo mejor no pasa nada pero si dejas que vuelvan los malos h?bitos a tu vida estaras perdida. ademas con WW tambien se puede guarrear (culinariamente hablando)

No, morganna.

No los dejar? volver.

Organizarse la vida, la comida, el ejercicio... y no dejar que el estr?s pueda con tu vida, es clave no ya para adelgazar, sino para vivir feliz.

GRACIAS por estar ahí, chicas.

A todas