DIETA YULLSS:

[TAKY]

Yullss, no te preocupes, no tenía pensado decirle nada, porque he pensado lo mismo que tú, no creo que le haga ninguna gracia tener su dieta por ahí colgada... aunque buscando información leí que había re?ido a Vicky Martún Berrocal por decirlo en la tele porque ahora estaban desbordados, así que les ahorramos curro, que no se suban a la parra

Quiero preguntar lo del arroz y la regla, no se me puede pasar!!

La verdad es que el tema del arroz y la regla siempre me quedaba pendiente cuando me queria dar cuenta ya estaba fuera de la consulta así que esperaremos a que tú nos reveles le misterio

Besos :
beso:

Perd?n......pero que tiene que ver una cosa con la otra?

[webestela]

?Hola a todas! aunque no entro mucho, pero os voy leyendo todos los días y me dais una envidia porque no soy capaz de seguir la dieta.

Empece muy bien a hacerla hace 2 meses o así, pero a partir de que la deje para las fiestas, despues no soy capaz de seguirla bien, y eso que es una dieta que se come muy bien, ya le dije a yullss que era la dieta de mis sueños, pero tengo muchisima ansiedad por comer.

He empezado a trabajar en un sitio nuevo despues de tener a mi niña, y cuando vengo de trabajar, vengo que devoro cualquier cosa. La sigo muy bien durante todo el día, pero la merienda es cuando llego con toda la ansiedad, estoy triste porque no se c**o hacerlo y me hace mucha falta perder peso.

Ahora que os he contado todo el rollo me despido y un beso a todas

[anaros]

Hola webestela, cuanto tiempo sin saber de ti. c**o podras leer aqui somos todas unas pecadoras de cuidado , ay! que dificil es hacerlo bien . Pero animate con nosotras que se lleva mucho mejor .

Os pongo mi menu de hoy:
d. 1 zumo de pomelo ( no se si adelgaza , pero me extriñe menos que las naranjas), 2 tostadas y cola cao.
mm. no he podido.
c. pure de verdura y 2 tajadas de lomo.
mt. 1 pera enorme.
cn. caldo y tortilla francesa.

Hasta mañana

[papiro]

Maytegarba me alegro que solo haya sido un susto y que esteis bien, eso es lo más importante, los 200grs no son nada.
Anaros he hecho las obleas pero tipo pizza al horno y a mi familia les han encantado Muy fácil de hacer y buena soluci?n para una cena! Gracias
Webestela no te agobies con la ansiedad,quiz? no sea el mejor momento para empezar una dieta a raja tabla, pero ya que la de Yullss es fácil de seguir an?mate a ir haciendo lo que puedas y nos lo vas contando. Te haremos compañía y no hace falta que pongas tu peso, lo haces cuando te apetezca. Venga guapa que te estamos esperando!

Bona nit!Hasta mañana.

[Nui]

Hola chica Buenas Noches..

Entre a leeros un ratillo que ya tenia mono.

Maite c**o est asíJoo que susto menos mal que no ha sido nada.

Bueno yo espero perder mas la semana que viene,entre la mesoterapia que empiezo este viernes y el gimnasio el lunes espero ver los resultados.

Bueno chiketas hasta mañanaaaaa......

Me voy a ver la seria sin tetas no hay paraiso que por cierto estoy pikada,y para las que no la hayais visto,ainssss por dios ese Duque,esta c**o quiereeeeeee.....os la recomiendo a todas,

[EvaSan]

Maite!! me alegro que no haya sido nada, aunque el susto ya es mucho...a mí me da púnico la carretera, tengo el carnet desde hace 4 años y nunca he conducido, ya sí que se me olvidaré... tal y cual, pero chica, me supera y es que una es muy miedica...

Nui, te vas a poner hecha un bomb?n!!! yo en cuanto adelgace quiero ponerme tambiéna hacer algo, antes hacía mucho deporte y es lo mejor que hay. Por lo del Duque... estoy contigo, vaya buenazo está GROOOARRR

Webstela, tranquila hay temporadas en la que es imposible y la ansiedad es de las cosas más difíciles de controlar, si ves que es demasiado, com?ntaselo al médico y a lo mejor te ayuda a ponerle remedio.

Taky, esa es la gran pregunta! qué leches tendrén que ver!! El caso es que no sé si te has fijado en que el arroz está prohibido las semanas que tengas la regla, aunque en la dieta te coincida, debes cambiarlo por pasta.

Creo que no me dejo nada, pero por si las moscas besitos para todas!!

[cocinova]

hola a todas wap?simas, buenos días.
Me cago en la leche, ayer se me pasó la serie, ya me he quedao sin ver al Duque , mira que ayer estaba pensando en qué día seráa, pero me quedé frita a las 10 en el sill?n
en fin, para la próxima semana.
Maite, qué tal estés, ya vas mejor del susto?
webstela wapa, yo soy de las de la ansiedad, y me pasa c**o a ti, durante el día lo hago bien, pero muchas tardes la fastidio, y por la noche a veces me levanto. En fin, lo que ya te han dicho, que aunque no la hagas a rajatabla, an?mate y entra, que entre todas es más fácil. Y lo de que somos pecadoras es cierto , siempre caemos alguna.
Yo tambiénempezar? la pisci la semana que viene, empec? hace 3 semanas pero c**o me fastidi? el hombro no he podido ir, espero que esta tarde me diga que ya puedo A ver si así bajo algo más, porque de lo que perd? la semana pasada, ya he recuperado , no sé si fue del cumple del finde, que tengo la regla, o que mi cuerpo es un yo-yo, qué asco.
Evasan mi txurri le pasa c**o a ti, tiene carnet pero no conduce. Si no te gusta, no te gusta y ya esté, que para eso está el transporte público.
Yo c**o hago más kms. que el fugitivo todos los días, estoy un poco harta, pero bueno, no queda otra

y feliz día a todas.

[webestela]

Muchas gracias a todas por vuestros animos, eso seguir? haciendo, haciendo los días que pueda y seguire por aqui a ver si con vuestras perdidas me vais animando, jeje.

Muchos besos a todas.

[papiro]

Evasan yo empec? a conducir después de casi 10 años de tener el carnet. Desde entonces no he dejado de conducir, ya que entre el trabajo y que vivimos a las afueras de un pueblo lo necesitamos para todo. En el año 2007, embarazada, atropelle a un perro grande que pobre quedo fulminado y gracias a Dios a mi no me paso nada y no iba con mis otros dos hijos. En fin las que estamos todos los días en la carretras estamos expuestas a cualquier cosa.
El tema de las series me pasar? en un zapping a ver al tal Duque, pero yo estoy enganchada a Anatomía de Grey, que tambiéntiene un par de médicos que están para hacerles un favor (si me oye mi chico con el hambre que pasa..... )
Bueno este foro es sobre una dieta que en teor?a yo debería estar haciendo ¿no? Pues nada esta semana lo único que hago bien es irme cada mañana a caminar unos 3/4 de hora. Las tardes un horror Ayer hice bizcocho para unas amigas que vinieron a conocer a mi beb?, y me fue imposible resistirme que poca fuerza de voluntat! Después me da rabia cuando la madre de una amiga, que es toda ella sinceridad, me dice: "Te has quedado muy bien, solo te hace falta bajar la barriguita, pero bueno solo hace un mes y medio que has parido" Yo no le he pedido la opinión a esa señora para que alegremente me suelte lo que piensa en plena fiesta de cumpleaños, después de haberme comido un trozo de pastel!!!!!!!
Os voy a poner mi menú a ver si hoy lo cumplo:
JUEVES
D.: 1 naranja, 3 Digestive, café con leche
1/2M.: 1 manzana
C.: Caldo de cocido con arroz y pollo
1/2T.: 1 yogur 0%
C.: Ensalada de pimientos con atún + 1 huevo duro

Que tengais un buen día chicas!

[papiro]

Por cierto, que se me olvidaba! Vosotras sabeis que es lo del club "Culo veo culo quiero"?