He pecado:

[Pili-mili]

A nosotras en las reuniones nos decian que toda la fruta y verdura son muy buenas. Pero que a partir de la 5? raci?n de fruta la dia debiamos puntuarla. Si era una pieza pequeña, pues medio punto y si era una mas grande pues un punto.
Pero eso a partir de la 5? pieza de fruta consumida en el dia.
Besicos,
ANA

Gracias Ana!!
Y.... (vaya! q pesada soy) la verdura no cuenta en esto, verdad? es decir se puede comer más de 5 piezas al día de fruta y luego la versura no la contamos, verdad? o si?

[mara03]

A nosotras en las reuniones nos decian que toda la fruta y verdura son muy buenas. Pero que a partir de la 5? raci?n de fruta la dia debiamos puntuarla. Si era una pieza pequeña, pues medio punto y si era una mas grande pues un punto.
Pero eso a partir de la 5? pieza de fruta consumida en el dia.
Besicos,
ANA

Gracias Ana!!
Y.... (vaya! q pesada soy) la verdura no cuenta en esto, verdad? es decir se puede comer más de 5 piezas al día de fruta y luego la versura no la contamos, verdad? o si?

la verdura no cuenta puntos.... la fruta si comes 5 piezas por ejemplo dos mandarinas serian 1 racion por que son pequeñas, o dos kiwis pequeños serian 1 racion.... mi monitora dice, que si comes fruta y adelgazas no te la tienes que puntuar.... creo que te estamos liando mas.... cada monitora tiene su librillo....

[Pili-mili]

OK MARA!!! muchas, muchas, muchas gracias.

[BEBERLY]

Bueno pues c**o bien te ha dicho mara la verdura no hay que puntuarla, se coma la que se coma y lo de la fruta pues eso, cada monitora tiene su librillo.. jeje..

[alibeverly]

Mirad en guia de points, lo que no tiene puntos, no se puntía, a no ser que a alguna le engorde comer mucha fruta, no hay q puntuarla te comas la que te comas, eso nos dice nuestra monitora.