magdalenas integrales con centeno:

[isoneta]

Hola chicas/os!
Ultimamente me estoy interesando en realizar recetas con harina de centeno ya que es un cereal con muy buenas propiedades c**o las de remineralizar la sangre y tiene mucho acido f?lico. Además tambien favorece el transito intestinal y estas magdalenas estan riquisimas.

INGREDIENTES:

- 1 yogur de limon desnatado
- 1 medida y media de yogur de fructosa
- 3 huevos
- 2 medidas de yogur de harina de centeno molida fina
- una pizca de sal
- 1 vaso de yogur de aceite de s?samo o girasol
- 1 sobre de levadura royal
- 1 sobre doble de gaseosas del Mercadona

REALIZACI?N:

Batir los huevos con la fructosa y la sal hasta que blanqueen. Añadir poco a poco el aceite y después el yogur.
Incorporar con cuidado la harina tamizada con la levadura y la gaseosa.
Hornear a horno precalentado a 180º durante 20 minutos.

[shamira]

Que ricas , que lástima no tengas fotos para ponerlas.
Una pregunta , ? no quedan muy duras por la clase de harina que es? o quedan esponjos así

[isoneta]

Que ricas , que lástima no tengas fotos para ponerlas.
Una pregunta , ? no quedan muy duras por la clase de harina que es? o quedan esponjos así

Quedan superesponjosas gracias a los sobres de gaseosa del Mercadona.

[shamira]

Gracias, cuando compre harina centeno las voy a probar

[isoneta]

[quote="shamira"]Gracias, cuando compre harina centeno las voy a probar [/quot
Ya veras que ricas y sanas son!

[todalavidaadieta]

Puedes pegar la receta en el recetario vegetariano?

[isoneta]

Puedes pegar la receta en el recetario vegetariano?

S? pero perdona pero es que soy un poco inexperta en esto y no se c**o debo de hacerlo para pegarlo. Me lo podrias explicar?

[todalavidaadieta]

Puedes pegar la receta en el recetario vegetariano?

S? pero perdona pero es que soy un poco inexperta en esto y no se c**o debo de hacerlo para pegarlo. Me lo podrias explicar?

Claro, tú cortas y pegas tu receta, si tiene foto mejor.
el sitio para pegarla es un post fijo de este foro que se llama recetas vegetarianas, abres una "respuesta" y pegas, luego cuando haya varias, ya voy actualizando.

[isoneta]

Puedes pegar la receta en el recetario vegetariano?

S? pero perdona pero es que soy un poco inexperta en esto y no se c**o debo de hacerlo para pegarlo. Me lo podrias explicar?

Claro, tú cortas y pegas tu receta, si tiene foto mejor.
el sitio para pegarla es un post fijo de este foro que se llama recetas vegetarianas, abres una "respuesta" y pegas, luego cuando haya varias, ya voy actualizando.

Vale, ya lo haré. La foto te la pondré la próxima vez que haga. También ir? incorporando otras recetas que vaya experimentando, ok?
Un besote y gracias por interesarte por mis recetas.

[isoneta]

Puedes pegar la receta en el recetario vegetariano?

S? pero perdona pero es que soy un poco inexperta en esto y no se c**o debo de hacerlo para pegarlo. Me lo podrias explicar?

Claro, tú cortas y pegas tu receta, si tiene foto mejor.
el sitio para pegarla es un post fijo de este foro que se llama recetas vegetarianas, abres una "respuesta" y pegas, luego cuando haya varias, ya voy actualizando.

Ya he pegado mi receta en el recetario vegetariano. Ahora supongo que debes de ser tu la que la a?adas al indice de recetas. Un besote,