Diario de Yita (Atkins Adaptada):

[sandrafdc]

yita, he puesto en mi diario mi comida, en el explico que mucha morcilla y chorizo...eso no se puede verdad?

[beol]

hola, Yita.................que idea mas estupenda lo de las tostadas
y, que bien que puedas ya comer frutos secos,,,,,,,,,,,,,,ami me encantan.

ya he puesto la receta del flan

ahggg!!!! que razón tienes con los merenguitos,yo me com? en un pis-pas las dos cajas que me compré

[Yita]

Beol, Sandra... ahora mismo voy a vuestros blogs a echar un vistazo y ya os contesto all?.

Mi?rcoles, 30 de Enero de 2008

Peso: 54,5

Desayuno: café con leche (Naturfibra) y sacarina y un huevo cocido.

Media mañana: 2 salchichas top dog al micro y un tú

Comida: trucha a la espalda, ensalada de lechuga y atún, un merenguito de lidl.

Merienda: 1 salchicha top dog con un trozo de queso de cabra y otro merenguito.

Cena: Pollo a la mostaza. Una tila.

[Yita]

Jueves, 31 de Enero de 2008

Peso: 54,5

Desayuno: café con leche (Naturfibra) y sacarina y un huevo revuelto con un poco de queso de cabra.

Media mañana: 4 merenguitos... tengo un peligro Y un tú.

Comida: coliflor a la carbonara y chuleta de cerdo a la plancha. Infusi?n "digest".

Merienda: almendras

Cena: 1 lata pequeña de atún (no me entraba nada más)

[gomademascar]

Voy a tener que probar yo esos merenguitosssss!!!!! le estais dando mucha fama y mira que a mi el merengue no es que me mate pero alomejor sirve para matar el gusanillo o c**o postrecillo en mi dia festivo

[sandrafdc]

yita, puedo tomar cafe con chorrito de nata en vez de leche???
estoy harta de infusiones

[Yita]

Gomademascar... los merenguitos están demasiado buenos

Sandra, sí que puedes echar un chorrito de nata al café.

[PERIQUITO]

Que ricas tienen que estar esas tostaditas de queso muy buena idea, se me ocurre para unos aparetivos ponerlos tipo piruleta, un palo de madera y al horno, aunque pensandolo bien no se si los palillos se podrian meter en el horno

Yita animo, que seguro que en un par de días bajas de escal?n

[beol]

anda que no................que acabo de comprar el queso para hacer las tostadas , seguro que me gustan , pues el queso me encanta de todo tipo menos el "tipo Burgos" que justo es el que no puedo comer

La bascula es asi de caprichosa.................cuando dice que no es que no,pero no te apures que bajar, tendra que bajar

[cocinova]

hola chicas.
Estoy en el foro de al lado, y me estaba leyendo vuestras experiencias para ver si me animo, pero quería preguntaros una cosa.
c**o entiendo que esto es una filosofáa de vida, y no una dieta para un tiempo determinado, nunca se puede comer fruta, o hay algún escal?n de los que habléis en que se añade??? Y los lacteos igual, solo se puede tomar una cantidad determinada no?
Todavía no lo he leído en profundidad
Os veo superanimadas, mucho ?nimo