HOLA A TODAS, SOY NUEVA:

[NEFTYS]

Hola chicas!!!! Me he animado a registrarme. Me gusta mucho el buen rollito que os traeir por aquí, se ve buena gente

Os cuento mis problemillas

En éste último año he engordado la bonita cantidad de 15 kilazos mi doctora dice que ha sido por problemas de hormonas (las tengo muy revueltas jeje) y otros problemillas que he tenido. Por ejemplo me he tirado casi 8 meses sin que me baje la regla... en fin que no me enrollo...

El caso es que estoy rozando los 70 kg y quiero volver a mis maravillos 55 kg. ¿Qué me recomendais? Nunca he estado a dieta ni nada por estilo...

MUCHISIMAS GRACIAS A TODAS

[vijo]

BIENVENIDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Yo te recomiendo la WW!!!!!!!!!!!!!!!!!
L?ete los posts fijos, y para cualquier duda aquí nos tienes!!!!!!!!!!!!

[ticopete]

Bienvenida.
Arriba tienes un post fijo de c**o funciona esta dieta. Tienes que ver cuantos puntos te tocan al dia y luego ya sabes a apuntar todo lo que comes y a puntuarlo. Al principio te parecera complicado pero rapido le pillas el truquillo. Ya veras.

[alex75]

Hola guapa, bienvenida

Sigue los consejos de las compis, leete con calma las pautas a seguir, descargate el programa flexipoint ( en la mulita lo tienes) y luego lanzate, que no te arrepentiras.

Y cualquier duda, ya sabes

[NEFTYS]

Puf todo es ponerse no chic así? por cierto, esto debe de funcionar bien, por que en vuestras barritas de kg vais muy bien

Muchos ?nimos a todas yo tambiénme voy a poner a ello

[Tacuma]

Yo acabo de empezar pero una vez lo coges es muy fácil de llevar y de hacer.???nimo!!

[morganna]

bienvenida c**o dicen las compis leete el post fijo y adelante!!!!

[Sulis]

Bienvenida

[dupli]

BIENBENIDA



VERAS QUE ES MAS FACIL DE LO QUE PARECE

[shangay]