Diario de Yita (Atkins Adaptada):

[Yita]

Mi?rcoles, 6 de Febrero del 2007

Desayuno: chupito de la abuela + kiwi + tú rojo + 1 huevo revuelto

Media mañana: 3 salchichas top dog al micro con aceite. Otro tú rojo

Comida: coliflor rebozada (qué rica) y pollo al ajillo.

Merienda: lata de atún en escabeche, tú rojo y merenguito

Cena: un poco de panceta fresca a la plancha y 1 salchicha top dog

[sandrafdc]

es verdad beos, los menus estan llenos de demonios

yita que tal el peso???

[cocinova]

pues tengo que mirar esas recetas tan ricas yita, luego echo un vistazo a tu blog.
Har? eso, cuando me inviten a algún sitio, llevo el postre y encima quedo bien.

[Yita]

El peso no lo he querido mirar, mañana ya os contaré!

Traigo una receta buenísima y de inducci?n:


La receta aquí: http://crusan.blogspot.com/2008/02/tart ... -limn.html

[cocinova]

Maaaaaaaaaaaaadre mía, qué pinta tiene esa tarta, esta tarde compro el queso de untar.
Oye, pero esto se puede comer un poquito y ya no, en plan para desayunar o merendar por ejemplo, porque si no, vaya chollo de dieta
Oye, vosotras qué us?is más edulcorante líquido o en polvo??? Es que tengo que comprar y estoy dudando.

[marsupilami]

Hola Yita!!

Ya estés con la fruta, qué bien! Muchas felicidades!!!

Hace bastante que no he podido entrar y me he perdido algunas cosillas, pero me voy poniendo al día He estado un poco estancada desde que estuve con la regla y por mi tiroides (hipotiroidismo) aunque parece que ahora está volviendo a trabajar un poquito, aunque muuuuuy lento Me desespero

Me ha encantado la receta de tu tarta fresca, tiene que estar de muerrrrrte... estoy deseando probarla.

Aprovecho y saludo a Beol, Sandra, Cocinova... todas las atkinianas (ni que estuviera en la tele ). A ver si puedo entrar un poqutio más.

[sandrafdc]

que rica la tarta
beol no te desesperes aunque vayas mas lento que de pronto se da el bajon en el peso

[beol]

que rica la tarta
beol no te desesperes aunque vayas mas lento que de pronto se da el bajon en el peso

............el peso va bajando mientras lo hacemos bien ,pero en cuanto nos pasamos se resiente...................aunque tambien es verdad que el peso ganado en esos dias, es el que primero se pierde pero me da una rabia

[Yita]

Jueves, 7 de Febrero del 2007

Peso: maaaaal, medio kilo más de castigo por portarme mal pero no cambio la barra porque espero bajarlo en unos días.

Desayuno: chupito de la abuela + kiwi + tú rojo. Queso semicurado

Media mañana: salchichas top dog y queso de cabra. Caf? con leche

Comida: carne de vaca en hebras salteadas con chalotas y pimiento verde. 1 merenguito

[sandrafdc]

yita, c**o haces la coliflor rebozada??? y que panceta compr así todas las que he visto llevan azucar