diario atkins (sandra):

[cocinova]

pues yo tambiénsoy culoinquieto , ayer empec? la dieta y hoy no he podido evitar pesarme, qué vamos a hacer

[sandrafdc]

y yo tambien lo soy, me he vuelto a pesar y ya se han ido yo tengo 300gr fantasma que van y vienen c**o quieren

[cocinova]

yo hoy peso 300 menos también, la verdad que está superbien , aunque no veas c**o echo de menos la leche , es que soy adicta, je je.
En fin, todo sea por una buena causa

[Yita]

todas somos adictas a la b?scula! Lo único que no tenemos que desmoralizarnos cuando de un día para otro subimos un poco (porque veis que puede ser cualquier chorrada... tan pronto c**o viene, se va) y sobre todo cuando subimos de golpe en el premenstrual o durante la regla (esto depende de cada mujer) porque en cuanto se vaya la regla volveremos a nuestro peso.

Tranquilas por el chocolate negro sin azúcar, que un par de onzas después de cada comida no afectan para nada al adelgazamiento.

[cocinova]

Yita pa que me has dicho eso, ahora tendré que comprar más de una tableta.
Ayssss en cuanto salga de currar voy a comprar el choco y pavo noel, que no lo he encontrado por ningún sitio. Y me estoy inflando de queso en el desayuno

[Yita]

[beol]

Hola Sandra,...........................ya solo te sobran 3 kilitos de nada!!!!!

[sandrafdc]

hola a todas, llevo toda la mañana cocinando para la semana.
crema de calabaza, pisto sin patatas y con tomate light, ppulpo a la gallega,y mousse de choco.
tengo una piedra de esas de asar c**o una plancha. anoche compramos en el mercadona secreto iberico y pluma iberica. vienen en unos envases a dos euros y pico y ESTAN DE MUERTE
Ayer me comi las costillas que habiamos comprado, tenian lactosa pero es que sino las iba a tener que tirar espero que no me afecte demasiado y que al asarlas se fuera casi todo (venian ali?adas y ahi es donde llevaban la lactosa)
he pecado un poquito, el otro dia en un cumpleaños habia una tarde de merengue y yema tostada (tambien es mala leche) solo tome media cucharita de cafe para probarla y de momento no he notado nada se que era muy poco pero me daba miedo salir de litosis ?era asi c**o se decia???
sigo en 55.9 no he perdido de momento nada en estos dias

[sandrafdc]

acabo de ver que han quitado el tomate light del mercadona porque lleva almidon de maiz, y mi pisto lo lleva me afectaria mucho si lo c**o es que me he preparado la comida para la semana y el pisto tiene tela marinera para hacerlo. lo voy a comer c**o acompañamiento pero he hecho un monton

[cocinova]

yo nunca he probado el secreto ib?rico, tendré que comprarlo, porque ya me ha hablado más gente muy bien.

Me imagino que por 1/2 cucharadita de tarta no creo que pase nada. Y las costillas te ha pasado c**o a mí con el roti, pero bueno, ahora ya a hacerlo bien y no pasa nada.
A lo mejor no has perdido porque cuando quedan pocos kilos se va más despacio no?
S? yo el tomate light de hacendado vi que tenía almid?n y no lo compré, nos tocar? hacerlo casero en casa.
No te preocupes wapa, que si ya lo has hecho, pues palante.
A ver que te dice Yita de todas formas.