Si compro un producto congelado, calculo los puntos y me da Xpuntos cada 100g, estos 100gr son de producto congelado o descongelado??? Tengo espinacas congeladas normales, en hoja, sin precocinar ni nada, normalmente las espinacas valen 0 puntos, pero si lo calculo con calculadora me salen más, q hago??? Es mejor seguir la guia de puntos o calcular los puntos si el producto tiene la tabla nutricional???? A mi a veces no me coincide Nuestra monitora cd iba a las reuniones nos decía q podíamos tomar refrescos light cuantos quisieramos al día. He leido por diferentes sitios q solo 3 al día y en otros q mejor no. Q me decis???
No se nada de nada, ya no abuso más, es q estoy reempezando y con mi gripe y mucho tiempo para pensar 
Bestios para todas
