Merluza:

[Pili-mili]

Hola chicas!!!!!

Me estoy preparando la comida, con todo el tinglado montado claro calculadora, ordenador, tablas nutricionales y todo.

He sacado para comer "Filetes de merluza sin piel de Pescanova (pescasanos)" tenía ya contados los puntos del día q lo compré, el paquete entero 400g 7 puntos, entonces iba a comer la mitad pues 3,5 puntos.

Pero.... ?SORPRESA! Por casualidad y esperando a q se haga me he metido en el programa flexipoints y está en "Alimentos" todas las se?as iguales, bueno pues he puesto q comía 200gr y me pone 2,5puntos.

He calculado luego con la calculadora a ver si es q cambiaba por eso q 1+1 aquí no son 2, pero nada me sigue saliendo 3,5.

Yo de puntuaci?n le voy a dar 3,5, si alguien cree q esta mal q me lo diga por favor, sino, bueno ya estais avisadas.

[ticopete]

Yo pondria lo que me sale con la calculadora. Porque todo depende de la marca que compres. Y si con el valor nutricional te salia mas barato pues mucho mejor.

[mara03]

Yo pondria lo que me sale con la calculadora. Porque todo depende de la marca que compres. Y si con el valor nutricional te salia mas barato pues mucho mejor.

estoy con tico. la guia de los puntos es una guia media, es decir hacen un promedio de todas las marcas. pero si tu compras una marca en concreto y lleva la nutricional, pues yo utilizo la calculadora, puede que sea el mismo valor, pero puede variar....

[Pili-mili]

Ticopeteeeee!!! con el valor nutricional me salía más caro de todas maneras es con el q lo puse, me contó mis 3,5 puntitos.

Y ya se q normalmente se hace la media de las diferentes marcas de un producto, lo q me extraño es q era el mismo producto especificando marca (Pescanova), gama (pescasanos) y producto (filetes de merluza sin piel)

Besotes para las 2 y gracias

[BEBERLY]

Yo una vez sub? a las gangas esto... por si te puede ayudar, la verdad es que salen muy bien de puntos!!!

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CORAZONES DE MERLUZA PESCANOVA



Valores energeticos por 100gr:
65,0 kcal.
0.6 Grasa

Salen los 100 gr por 1 punto !!!!!

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[Pili-mili]

Yo una vez sub? a las gangas esto... por si te puede ayudar, la verdad es que salen muy bien de puntos!!!

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CORAZONES DE MERLUZA PESCANOVA



Valores energeticos por 100gr:
65,0 kcal.
0.6 Grasa

Salen los 100 gr por 1 punto !!!!!

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Genial, además tengo en casa pero no había mirado puntos ni nada.
Gracias Beberly

[narvaez]

entonces la merluza fresca cuanto puntua?????

[Pili-mili]

entonces la merluza fresca cuanto puntua?????

Merluza..1 porci?n..140 g..2,5
Merluza frita..1 porci?n..120 g..5

Sacado del post fijo

[Dendra]

la merluza pescanova tiene 1 punto : que buena esta con:

un poco de cebolla
2 ct de tomate frito o si quereis un tomate natural
un pimiento
4 patatas pequeñas
4 merluzas a 1 punto cada una
25 min al micro y mmmmmm!!!

[BEBERLY]

Yo una vez sub? a las gangas esto... por si te puede ayudar, la verdad es que salen muy bien de puntos!!!

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CORAZONES DE MERLUZA PESCANOVA



Valores energeticos por 100gr:
65,0 kcal.
0.6 Grasa

Salen los 100 gr por 1 punto !!!!!

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Genial, además tengo en casa pero no había mirado puntos ni nada.
Gracias Beberly

De nada, yo la uso mucho c**o ves dendra te ha dado muy buenas ideas.. jejeje.. a mi marido y a mi hijo con tomate les encanta.
Y ya ves que de puntos genial!!!
Besicos,
ANA