Hoy empec? mi dieta:

[paola-25]

Se la puso el endocrino a mi hermana, y creo que es de 1500 calorias

Os pongo lo que llevo comido en el dia:
Mañana: yogurt natural
Almuerzo: sopa de arroz, tortilla francesa (1 huevo)

Para media tarde está previsto una pieza de fruta, y para la noche una ensalada de lechuga y un filete de pechuga de pollo a la plancha; aunque c**o la acabo de empezar le hago mis cambios, y sustituyo la cena por 2 piezas de fruta. M?nimo 2 litros de agua diarios.

La verdad es que la he empezado con muchas ganas, a ver cuánto me duran...
Espero que me anime a seguir el hecho de contaros mis progresos y estar con vosotras

[cocinova]

paola wapa, qué alegría verte por aquí.
Qué tal lo llev así?? Yo sigo igual, practicando mucho mambo y nada de nada.
También estoy a dieta, aunque estoy haciendo atkins, quería adelgazar un poquito antes de quedarme embarazada.
Pues nada, bienvenida y arriba esas fuerzas.

[paola-25]

Hooooolaaa Pues la verdad es que a mi tambien me gustaria adelgazar un poquito antes de quedarme embarazada. Lo que pasa que ahora hemos suspendido la b?squeda momentúneamente, ya que mi costi está trabajando en otra comunidad aut¿noma y hemos decidido que volveremos a la carga cuando vuelva, para que no se pierda el embarazo, ya que solo nos vemos en el fin de semana
En fin, mientras, a adelgazar unos cuantos kilillos que en mayo tengo que ir a comprarme bikini para el veranito y luego me cabreo conmigo misma porque no me gusta c**o me queda ninguno
A ver si para entonces he bajado por lo menos hasta los 65 kg....

Muchos guapa