Hola soy nueva:

[shangay]

Hola, soy nueva en este foro y llevo 4 semanas haciendo la dieta ww, espero que me poda?s hechar una manita por que la primera y la segunda semana si que perd? peso pero las otras dos no incluso esta ultima e engordado 100gr. y la verdad estoy algo desilusionada.
Me podeis dar algun consejo??
Muchas Gracias.!!!

A ver, si hace 4 semanas que empezaste y has perdido las dos primeras, en las dos siguientes te toca ovular y tener la regla. En esta fase se suele coger peso, algunas hemos cogido hasta 1.500 gr con la regla, así que no desesperes y ya verás c**o luego la cosa cambia

[shangay]

Hola a todos
soy nueva en el foro, espero que esto me ayude, porque me está costando un montón esto de perder peso.
Si me he enterado bien tengo que ver los puntos que debo comer al dia (21) para adelgazar.
Luego sumar puntos y no pasarme. ? así de facil?
?y no te mueres de hambre?
Besos

?¿No, de hambre no te mueres!! Pero sí tendrás que cambiar tus h?bitos alimenticios, es decir, más fruta y verdura de lo que comías antes

[yemanyara1]

c**o ya les han contestado a las dos a mi sólo me queda daros la bienvenida

[ticopete]

bienvenida a las dos

[mara03]