fruta y verdura????:

[nazarena]

En revueltos de esparragos, de judias verdes, de pimientos del piquillo, de setas, de champiñones, de calabacines, en pisto, en gazpacho, etc..............

[morganna]

a mi la verdad que la fruta y la verdura me encantan,pero un buen truco es tomarlas en pure yo hago muchu el pastel de atun y le pongo espinacas,champiñones,setas y con eso tomas una buena raci?n

[mara03]

TENEMOS LA IDEA QUE SON 5 VECES FRUTA Y VERDURA... PERO NO!!! UNA ENSALADA PUEDE CONTENER 3 RACIONES Y UNA NARANJA GRANDE CASI DOS RACIONES!!!!!!!!!!ASI NOS LO DIJO LA MONITORA DE LA REUNION...