ticopete escribió:yo ya lo digo que yo soy muy tripera. yo podria hacer 10 comidas al dia. vamos que podria estar comiendo todo el dia, sin ningun problema
A mi nada me quita las ganas de comer.
Ya te digo, yo estoy igual, podria comer durante todo el dia y sin despeinarme
Aunque al principio puede costar un poquito lo de comer tantas veces al dia (yo tuve que cambiarme el chip, ya que me parecia de locos comer tantas veces para perder peso), pero mi endocrino me explico lo mismo que habeis comentado , que cuantas mas veces comas, mejor, ya que el metabolismo estara activo durante mas tiempo y quemara mas energia. Y encima he comprobado que es verdad lo de que llegas a la hora de las comidas principales con menos ansiedad y no te lanzas a la comida c**o si fuera la ultima.
Tu intentalo, que ya veras c**o te acabas aconstumbrando