DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aqu?!!!!:

[Buenasuerte]

cual es la dieta q se empieza mañana?

[monike]

mañana se empieza la de la pagina 1 que está del día 18 de febrero.

[cheroqui99]

Buenas noches. Monike: No digas eso del ranking que me da la depre. Mira que la semana pasada no adelgacá nada, y esta, despues de la tarta de entre semana, la cenita de anoche y el desayuno de esta mañana ( que tambiénhe caido, es que había cosas tan ricas en el buffet....) que mañana me espero otro cero patatero o un subir de peso...

Bueno ya he visto que no he sido la única ?Eh? ?PECADORAS EMPEDERNIDAS! Y eso que Begontxu nos había puesto una buena semana que si no....

Ostadar di que sí hija, que las cosas del pueblo son "mu g¿enas y mu naturales" y hay que aprovecharlo. Además, tu pruebalo todo, no sea que por el camino se hayan estropeado las cosas y se ponga mala tu familia, y c**o tu los quieres mucho.... pues tienes que probarlo primero

Bueno, son las 1 y me voy a la camita que mañana hay que trabajar. Y además, me temo que después de pesarme y ver el resultado... ir? con menos ganas.

[MARVEL]

Entro un segundo antes de irme a trabajar.

Esta semana he perdido 400 gramos.

- TANGUERA 15: 4? SEMANA: 400 GRAMOS.

[begotxu1]

BUENOS DIAS CHICAS

Estoy supercontenta he perdido 100 gr

Super bien que c**o he comido esta semana y la pasada de ayer pensaba que iba a tenr un kilito mas

[tartalisa]

Buenos días, acabo de pesarme y he perdido 500 grs.
La semana pasada no actualic? pero no perd? nada.
Estoy muy contenta. Ahora mismo voy a mirar lo que comemos esta semana.
Tanguera 44. 4? semana: -500 grs.

[SARAY]

Por favor ?podriais decirme si los 40 ? 50 gr. de pan que están permitidos al día pueden ser biscotes de pan tostado o pan de molde o tiene que ser pan normal?, muchas gracias, ay que nervios hoy empiezo la dieta y quiero empezarla bien, de momento ya me he tomado mis dos vasitos de agua y un cafetito, que tristeza todo sea por el mini tanga

[cleoadriana]

BUENOS DIAS!!
dia de la b?scula...no hay manera de perder bastante...

2ª semana: -200 grs...

ayer tuve una comida familiar y claro, ayer no la puede hacer...

[monike]

Saray tranqui, no te pongas nerviosa. Mira te copio lo que pone en la página 1 sobre el pan. Pan:
- El pan son 40-50 gr de pan al día no hay más, y puede ser del tipo que quieras.
- El pan con tomate y aceite mejor que con mantequilla.

Yo me hago el pan en la th o en la chefo.

[monike]

Bueno, pensaba que iba a ser menos, pero estoy contenta.

Tanguer 38: -900 grs.

A seguir palante! Esta semana será dura que me voy el find fuera.... pero bueno. Se haré lo que se pueda.