Ya lo he mirado Carmen, esa me va a ser muy dificil, yo solo c**o carne en ocasiones especiales o cuando hay una receta muy muy llamativa, vamos que menos de una vez al mes, y el pescado lo c**o algo más pero poco, la scardale es basicamente carne o pescado con guarnici?n. Me iba a resultar muy dificil.
Mira te cuento lo que c**o habitualmente y así te haces una idea:
Desayuno un yogur, a media mañana tomo una fruta, para comer es lo peor, porque c**o sola y en el trabajo, si estoy con voluntad me traigo una ensalada o un gazpacho, pero habitualmente no tengo voluntad y me zampo lo que pillo, un bocata tortilla, sandwich de esos embasados ... luego a media tarde suelo salir a dar un paseo y me tomo una cervecita con algún aperitivillo, unos frutos secos, una tapita de queso, algo así. Y para cenar legumbre, pasta o arroz con verduras, aunque a veces hago recetas del foro: pizza, lasaña ... que engorda más
...y estoy empezando a ponerme triste con esto de la comida y el peso
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