Diario de Yita (Atkins Adaptada):

[kad]

yita, hoy te está poniendo un examen yinka
pitu... no seas cruel, no nos hagas recordar el arroz con bogavante... todavía me acuerdo de las fotos que sacá yita

[Yinka]

Yita: el nescafé espreso no pone ingrdientes, solo dice 100% ar?bica y abajo más crema. Las sacarinas tengo solo aspartamo, pero tengo una liquida del Eroski que dice: agua, edulcorante,ciclamato s?dico,, edulcorante, sacarina s?dica y ya se que tambien lo tienen en pastillitas ? me lo compro y asi no uso el de aspartamo ?
Tienes que estar de mi hasta.......

[Yita]

Yita :El picolinato que hablais ? es el complejo vitaminico ?
La gelatina de naranja ? la tienes en el blog ?

Picolinato de cromo son unas pastillas (tipo vitaminas, se compra en herbolario) que en teor?a ayudan a crontrolar los antojos de dulce. A mi personalmente no me hace nada pero hay gente que sí les va bien.

La "gelatina de naranja sin azúcar" es un preparado en polvo de Royal que sólo venden en makro en un bote grande. Se añade agua según instrucciones y listo.

[Yita]

Yita no hago más que aprender. No sabia que nata solo podemos tomar 100 ml. al dia, creo que no me equivoco, por el comentario que haces del pastel de 400 ml. de leche, si no me corriges. Gracias guapa. y si te viene algo mas de pesos a la cabeza comentamelo, porque estoy leyendo tanto en poco tiempo que hay cosas que se me pasan.

Aquí viene en lacteos de inducci?n (queso, nata...) máximo 100gr o 100ml al día: recetas-postt207521.html

[Yita]

Yita, hoy he hecho tu arroz con bogavante, y no veas lo rico que estaba!!!
Uhmmmm. El caldito lo tenía de uno que me dió una prima mía que lo hace con mucho pescado de roca y ?oras.
Gracias, me ha salido genial.

Me alegro mucho! En serio, me hace mucha ilusión que me digas que has hecho la receta y te ha salido bien

[Yita]

yita, hoy te está poniendo un examen yinka

Es lo que hay que hacer, preguntar!

[Yita]

Yita: el nescafé espreso no pone ingrdientes, solo dice 100% ar?bica y abajo más crema. Las sacarinas tengo solo aspartamo, pero tengo una liquida del Eroski que dice: agua, edulcorante,ciclamato s?dico,, edulcorante, sacarina s?dica y ya se que tambien lo tienen en pastillitas ? me lo compro y asi no uso el de aspartamo ?
Tienes que estar de mi hasta.......

tranquila, tu pregunta lo que necesites A ver, entonces el nescafé expreso es apto y mejor si usas la sacarina líquida para a diario (café, tú...) y dejas la otra para algún postrecillo y cosas as

[pitu906090]

Siiii, y lo de los bogavantes del LILD...???genial!!!


Gracias guapa.

[beol]

Yitaaaaaaaaaa,,,,,,,,,,,,,,,,,,,stas bien? ...............que paciencia jamia

[cocinova]

Yita bienvenidaaaaaaaaaaaaaa, me alegro que la convenci?n al final fuese interesante. Menudo paliz?n te diste.
Maaaaaaaaaaaaaaadre mía Yinka, la vas a dejar seca a Yita
Menos mal que es una santa y nos atiende a todas, porque la va a dar algo entre el curro y el foro.