men?s bellablanca. SOLO MEN?S.:

[neo_mrl]

Buenos días, el menú de hoy

DESAYUNO
Pi?a, actimel, café cortado y brownie

MEDIA MAÑANA
Caf? con leche y manzana

COMIDA
Ensalada de lechuga, tomate, aguacate y surimi, filetes de pollo en salsa y una pulguita de pan de centeno

MERIENDA
Vitalinea con fresas

CENA
Cinta de lomo de cerdo y una manzana

Feliz mi?rcoles

[MYRINDA]

hola, otro menos y uno más....

mi menú de hoy
DESAYUNO: 6:30H. 1 KIWI + INFUSI?N EN LECHE DESNATADA+ANITIN

M.M.: 9:15H. UN ANITIN+LONCHA FINA DE PAVO

COMIDA: 12:15 H. JUDIAS VERDES + 1/4 DE MUSLO DE POLLO (EL QUE ECH? AL COCIDO)

MERIENDA: 16:00 VITALINEA DE PI?A

CENA: 20:00H. ENSALADA DE LECHUGA, ESCAROLA, ESPINACAS Y TOMATE Y TORTILLA FRANCESA CON UNA LOCHINTA DE PAVO

CUANDO CENA MI MARIDO QUE PUEDEN SER 22:30 O 23:00 TOMO BIEN UN VITALINEA O UN VASO DE LECHE O UNA FRUTA.

Ainssssss, ¿Qué mal llevo lo del agua!... no he pasado en estos días del litro y medio.

[neo_mrl]

hola, otro menos y uno más....

mi menú de hoy
DESAYUNO: 6:30H. 1 KIWI + INFUSI?N EN LECHE DESNATADA+ANITIN

M.M.: 9:15H. UN ANITIN+LONCHA FINA DE PAVO Te falta la fruta
COMIDA: 12:15 H. JUDIAS VERDES + 1/4 DE MUSLO DE POLLO (EL QUE ECH? AL COCIDO)

MERIENDA: 16:00 VITALINEA DE PI?A

CENA: 20:00H. ENSALADA DE LECHUGA, ESCAROLA, ESPINACAS Y TOMATE Y TORTILLA FRANCESA CON UNA LOCHINTA DE PAVO

CUANDO CENA MI MARIDO QUE PUEDEN SER 22:30 O 23:00 TOMO BIEN UN VITALINEA O UN VASO DE LECHE O UNA FRUTA.

Ainssssss, ¿Qué mal llevo lo del agua!... no he pasado en estos días del litro y medio.

Pues litro y medio de agua yo lo veo muy bien, ojalá bebiese yo eso

[eljasaja]

Buenos días, aunque un poco tarde el menú de hoy

DESAYUNO
Pi?a, actimel, café cortado y brownie

MEDIA MAÑANA
Caf? con leche

COMIDA
Ensalada de lechuga, aguacate y surimi, filetes de pollo en salsa y pulguita de centeno

MERIENDA
Manzana

CENA
Filete de cinta de lomo y manzana.

Buen jueves

[neo_mrl]

Buenos días, aunque un poco tarde el menú de hoy

DESAYUNO
Pi?a, actimel, café cortado y brownie

MEDIA MAÑANA
Caf? con leche

COMIDA
Ensalada de lechuga, aguacate y surimi, filetes de pollo en salsa y pulguita de centeno

MERIENDA
Manzana

CENA
Filete de cinta de lomo y manzana.

Buen jueves

[TEREVIPO]

Hola.
Ayer no pude poner el menu, asi que hoy pongo los dos ayer y hoy
JUEVES
Desayuno: Vaso zumo naranja, vaso leche desnatada con 1ct.colacao light, trocito de bizcocho apto.
MM:Sandwich lomo embuchado y mandarina
Comida: Pollo relleno, ensalada y pera.
MT: Na de na, tengo una de trabajo....
Cena: Bacalao con muselina de ajos, ayer no estaba muy fina por la noche y no me apetecia nada mas, asi que una colleja pa mi que no tome nada de fibra, solo los pimientos que habia con el bacalao

VIERNES
Desayuno: Igual que ayer
MM: lo mismo, pero hoy de chope de pavo
Comida:lentejas y kiwi
MT: Nada, bueno a lo mejor me traigo algun fruto seco para matar el gusanillo.
Cena: Pues voy a casa de unos amigos, asi que 20%

Gracias.

[neo_mrl]

Hola.
Ayer no pude poner el menu, asi que hoy pongo los dos ayer y hoy
JUEVES
Desayuno: Vaso zumo naranja, vaso leche desnatada con 1ct.colacao light, trocito de bizcocho apto.
MM:Sandwich lomo embuchado y mandarina
Comida: Pollo relleno, ensalada y pera.
MT: Na de na, tengo una de trabajo....
Cena: Bacalao con muselina de ajos, ayer no estaba muy fina por la noche y no me apetecia nada mas, asi que una colleja pa mi que no tome nada de fibra, solo los pimientos que habia con el bacalao

VIERNES
Desayuno: Igual que ayer
MM: lo mismo, pero hoy de chope de pavo
Comida:lentejas y kiwi
MT: Nada, bueno a lo mejor me traigo algun fruto seco para matar el gusanillo.
Cena: Pues voy a casa de unos amigos, asi que 20%

Gracias.

Feliz finde

[eljasaja]

Buenos días, el menú de hoy:

DESAYUNO
Kiwi, actimel café cortado y brownie

MEDIA MAÑANA
Manzana y café cortado

COMIDA
Ensalada de pimientos rojos con atún y huevo duro y un gallo

MERIENDA
Vitalinea

CENA
Manzana, pera y vitalinea con fresas

Que pases un feliz lunes

[neo_mrl]

Buenos días, el menú de hoy:

DESAYUNO
Kiwi, actimel café cortado y brownie

MEDIA MAÑANA
Manzana y café cortado

COMIDA
Ensalada de pimientos rojos con atún y huevo duro y un gallo Bien si comiste más o menos la misma cantidad de pimientos que del resto

MERIENDA
Vitalinea

CENA
Manzana, pera y vitalinea con fresas

Que pases un feliz lunes

[eljasaja]

Buenos días, el menú

DESAYUNO
Kiwi, café cortado y tostada integral con mortadela de pavo y queso Light

MEDIA MAÑANA
Caf? con leche y manzana

COMIDA
Ensalada de lechuga tomate aguacate y hamburguesa de pavo con pita integral

MERIENDA
Vitalinea

CENA
Pimientos verdes fritos y jamón

Que tengas un buen martes