Es que no me va la verdura:

[mara03]

tienes que descubris de cual manera te gusta mas, y sino tienes que camuflarla, mira, cuadno hago el caldo de verduras para arroz, por ejemplo, solo de verduras. pues c**o y separo el caldo de las verduras, las verduras las trituro en la batidora, y lo dejo aparte, y pongo el caldo en el cazo, hago los fideos y ya en el plato pongo un poco de la crema de verduras que habia salido. asi que lo mueves y te prometo que no se notan, solo se ve que el cado no es liquido del todo, a mi marido asi le encanta,

pruebalo!!!!!!!!!!!!

[monikilla]

Claro qie si, probaré vuetras recetas y muchas gracias por vuestros consejos, espero ir metiendo verduras poco a poco, sí que me costar? pero en serio que lo intentaré.
Gracias y besiños para todas

[chabely]

mujer algo te gustara hay muchas clases de verdura prueblas y a lo mejor te sorprende

[tessa1969]

pues el consumo de verduras y frutas en esta dieta, igual q en otras es esncial... asi que mira recetitas que te puedan gustar y adelante.