LECHUGA ?ES CORRECTO?:

Responder
BUITRES1982
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:248
Registrado:21 Feb 2008 01:00
LECHUGA ?ES CORRECTO?

Mensaje por BUITRES1982 » 13 Mar 2008 15:23

BUENAS TARDES!! Y MAÑANA VIERNES!!!

TENGO UNA DUDILLA, ADEMAS ES UNA COSA QUE HAGO CASI TODOS LOS DIAS Y NO SE SI SERA BUENO PARA LA DIETA BB O NO.

YO TODOS LOS DIAS c**o VERDURAS O PURE CON ALGO DE POLLO O PESCADO, PERO CASI SIEMPRE CUANDO TERMINO DE HACER MI PLATO, ME PARECE QUE ME VOY A QUEDAR CON HAMBRE , ASI QUE LE A?ADO TANTO EN LA CENA c**o EN EL AMUERZO UN PU?ADITO DE LECHUGA DE ESTA QUE VIENE CORTADA EN BOLSA Y LE ECHO UN CHORRITO DE VINAGRE DE MODENA, ASI PARECE QUE ME QUEDO MAS LLENA, ES c**o SI ME LO PIDIERA MI CUERPO, O EN ESTE CASO MI MENTE JEJE :lol:

LA VERDAD ES QUE AUNQUE SE QUE LA LECHUGA APENAS TIENES CALORIAS, TENGO LA DUDA DE SI HAGO BIEN, CREO QUE ES PREFERIBLE COMER MAS LECHUGA Y MENOS PAN PARA SACIARTE, ?VERDAD?

BUENO YA ME CONTAREIS VUESTRAS OPINIONES, QUIERO ACLARAR QUE SOLO ES LECHUGA SIN MAIZ NI NADA , SOLO LECHUGA. BESOS

argala
Jefa de cocina
Jefa de cocina
Mensajes:8386
Registrado:19 Oct 2005 01:00

Mensaje por argala » 13 Mar 2008 15:27

claro que es correcto, :up:
pero procura que sea al mediodia igual ,la cantidad de proteina y fibra y un poco de hidratos de carbono ,por ejemplo un arebanadita de pan integral
y por la noche ,60% fibra y 40% proteina,y lo que no tienes que quedarte con hambre ,ni tampoco quedarte saciada,o atiborrada :wink:
:beso: :beso: :beso: :beso:

todalavidaadieta
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3677
Registrado:04 Ene 2007 01:00

Mensaje por todalavidaadieta » 13 Mar 2008 18:03

Yo siempre empiezo las comidas de mediodía con una ensalada variada, no solo de lechuga, o si hace frío con una cremita.

así me sacio con vitaminas 100% y no necesito tanta cantidad del segundo plato.


:beso:

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 8 invitados