ya se por que no bajo:

[Martulis]

Esperemos que a mara no le dí por echarse a correr... porque de ahí a Forrest Gump 2 directa, vamos.

[Althea]

Ticopeta, c**o mola lo del aparato, así que si te pasas te dice los bonopoints, está genial. Es pequeñito y fácil de llevar no? el típico cuentapasos que te pones en la ropa o muñeca?

[tessa1969]

a mi me pasaba lo mismo q a ti.... creia que no paraba en todo el dia y resulta que me compre el aparatito de saber vivir hace un tiempo y me lo ponia y solo habia andado 3.000 pasos, cuando lo recomendable son 10.000.

Pues desde que empece la dieta, me propuse con unas compa?eras de la reunion irnos a caminar por la mañana, en 1 hora y media nos hacemos 10.000 pasos, asi que imaginate...

Ese cambio lo he notado mucho.

Tico, aunque no tengas mucho tiempo, intenta sacar una horita para caminar, a paso firme, y veras c**o en un tiempito lo notas una barbaridad. Ya me contaras....

[lbarreiro]

Jejeje, yo lo de andar no lo llevo mal; todos los días para ir a trabajar camino desde mi casa a la estaci?n de trenes, ida y vuelta, claro. En total, 6 km andando!!! Antes iba en bici plegable pero c**o ahora me llevo el portatil, es un foll?n ir con tantas cosas en el tren...

Saludos y... a andar!!!!

[jazz]

animo ticopete!!!! manos a la obra con los pasos!!! seguro que notas el cambio!!!
pues a mi tambien me apetece tener un aparatito de esos jajaj,

[noanoa]

Yo prácticamente estancada desde hace dos semanas. Creo que me has solucionado el por qué

Tendremos que ponernos a andar... necesito más horas para el día a día

[Dendra]

yo le quiero regalar uno de esos a mi madre

[ticopete]

ya os contare que tal me va. en cuanto me levanto me lo pongo, para que vaya contano

[Althea]

Claro, no es cuestión de desaprovechar ningún paso

[Beat]

A mí me pasa lo mismo, desde que me levanto a las 7;30 no paro en todo el día, pero ando poco. c**o vivo en una casa un poco apartada tengo que coger el coche para todo, y con los niños no tengo ni un minuto para poder hacer ejercicio. Eso sí subo y bajo las escaleras unas cuantas veces al día y desde hace un par de días que mi madre le regal? una cuerda al niño pues salto yo (menos mal que no tengo vecinos) y eso debe de quemar mucho porque me cuesta....... acabo molida.....

Ya sabes Ticopete, a comprarse una cuerda...