Pregunta sobre la fruta:

[todalavidaadieta]

buenas, sí que las verduras son ilimitadas, pero y la fruta?
porque aunque no puntía, en la flexi pone 1 porci?n 0 puntos, no ilimitado.
es que haciendo cuentas, yo tomo un montón, vamos, que tranquilamente 5 piezas de fruta al día caen + las verduas (en la comida y en la cena).

vosotras tomóis tanta?
tendré que poner algún punto porsi?

[LunaFuego]

Toda... en mi humilde opinión, ilimitado es ilimitado... pero tampoco vayas a ponerte diab?tica de tanta fruta c**o mi madre. Yo es que soy muy asquerosa con los vegetales, los c**o porque me obligo pero si no ellos en una habitaci?n y yo en otra. Sin embargo estoy segura de que si comiera más fruta no tendría esa sensaci?n de vacío en el estémago y no lo vería todo "rojo" en el supermercado.

Come fruta sin miedo que es muy wena pa la piel.

[todalavidaadieta]

Gracias luna.
la fruta de hoy (sin contar el resto):

Desayuno: un kiwi y cuatro fresas grandecitas.
mm. una mandarina
comida: una naranja
mt. una manzana
noche: una pera.

además en la comida tengo: ensalada y fideos chinos con champiñones y salsa de tomate y pimiento natural.
y en la cena, crema de calabaza.

yo de fruta y verdura, creo que cumplo bastante

[Preciosaaa]

Hola Todaaa!!!

Me parece que tienes un máximo de fruta al día, y que si lo pasas, ya tienes que empezar a contar 0,5p por cada pieza de más. Porque piensa que la fruta tambien lleva azúcar, un azúcar rápido, pero lo lleva!!!

Por si a caso a ver si alguna de las veternas lo explica mejor.

Un beso!!!

[todalavidaadieta]

Gracias preciosa, eso no lo sabía, de todas maneras siempre pongo un 0,5p de extras al día, por si algo no lo puntío bien, a ver si alguien me dice algo más concreto.

[DESTEINADA]

Yo tambiéncomo mucha fruta c**o tu, este tema me interesa porque c**o dice alguna forera la fruta tiene azúcar.........

haber que nos dicen las expertas.

[ticopete]

tres piezas de fruta de 0 puntos al dia. la cuarta se puntua a 0.5puntos

[LunaFuego]

tres piezas de fruta de 0 puntos al dia. la cuarta se puntua a 0.5puntos

?DE VERDAD???? entonces mi marido se pasa con la fruta, que cada vez que tiene hambre se come una manzana. Tendr? que empezar a contarlas.

[todalavidaadieta]

yo me tendría que poner un punto y medio al día de más por la fruta, y además me pasa c**o a tu marido, cuando me entra el hambre tomo una, lo prefiero antes que una galleta o dos.

[ticopete]

pues si hay que puntuar la cuarta. A mi mi monitora me ha dicho que no tome mas de tres piezas (ni puntuandolas) . c**o bajo poquito