En el folleto recomiendan beber abundante agua, caminar diariamente, y muchos principios de Monty c**o evitar azúcares, arroz blanco y utlizar harinas de trigo entero.
Solo contiene fucus, guaran? y garcinia, nada de cafe?na.
Recomienda no saltarse ninguna comida, ya que al hacerlo el metabolismo se ralentiza y quema más despacio, y queremos que queme bien, no?
Mi peso a día de hoy es 65,5 kg.
Os ir? informando si noto algún tipo de novedad
