sabeis que le a pasado a mi tren????:

[mara03]

que no se que me pasa... estoy con lo puntos de revoltosa que desde semana santa.... nada. con deciros que entre muchas cosas mas me he comido 2 tabletas de chocolate yo sola!!!!

no se c**o animarme, soy de las que lo hace bien y muy bien, pero cuando decido ser mala, soy la mas malisma del mundo....

chicas... necesito vuestro apoyo.... voy a empezar A VOLVER AL RIEL!!!! pero creo que sera el lunes.... esta vez me tengo que mentalizar, y aclarar las ideas.... hacer examen de conciencia pero de los buenos.... que miedo me doy yo sola .

bueno, no me ri?ais que no estoy c**o para que me ri?an... estoy de un sensible.... cabreada con el mundo....

[Althea]

Mujer, a mi me ha pasado lo mismo... un descontrol bestial los últimos días, al principio bien.
No lo dejes para el lunes, que a lo mejor así comes demasiado este finde. Intenta moderarte un poco y no pases hambre, come pasta, patatas, etc... Gasta todos tus puntos pero no te des el empacho del siglo. O si estés muy agobiada no cuentes puntos pero tampoco te pases un montonazo. Verás que después de estas vacaciones en un par de semanas estamos mejor que cuando dejamos la dieta.

[lunina]

Mara por que el lunes y no hoy piensa que de aqui al lunes puede ser otro kl de mas, ya sabes que es mas facil poner que quitar

venga olvida lo pasado y tira pa lante

[RISOTO]

Mara, se te echaba mucho de menos por aquí pero te hacíamos disfrutando de tu madre es muy fácil perder el control en dias de vacaciones y muy difícil retomar el camino, pero tu puedes hacerlo y sabes que merece la pena cuanto antes mejor, que llega la primavera (aunque parece que es el invierno lo que llega....) te envio muchos ?nimos y muchos mimos ¿vale? pero palante YA !!!

[mamens2]

Pues si Mara hay que segiur para delante, por que ayer mismo yo estaba igual que tu y si te contara lo que llegue a comer estos dias es que ni te lo creerias y verguenza me daria a mi contarlo

y claro asi nos sentimos mal, disfrutamos solamente lo que dura la comida y despues estamos fatal de animos y hundidas totalmente y asi no se puede vivir, tenemos que estar contentas, sin ningun peso encima (nunca mejor dicho) o remordimientos.

ASI QUE RECUERDA LO CONTENTA Y FELIZ QUE ESTABAS CUANDO LO HACIAS BIEN Y NO ESPERES AL LUNES, QUE EN ESTOS TRES DIAS PUEDES PERDER MUCHO SI TE LO PROPONES !!!!

Nosotras echamos en falta a nuestra Mara de siempre, recuerdalo

[VITORIANA]

ÁNIMO MARA QUE T? PUEDES.

OLV?DATE DE LOS EXCESOS Y A CONTAR OTRA VEZ

BESOTES

[Dendra]

mara de aqui al lunes hay muchos dias hoy vale q no lo hagas xo xq no mañana? c**o si empezaras de 0, piensatelo

[mara03]

hoy la he cagao ya mucho... mañana me voy a comer fuera.... el sabado si puedo hacer los puntos, y el domingo comida familar.... paso de agoviarme, por tres dias... lo dicho el lunes empiezo....

pero que co?* me pasa!!!!!!!!

[Althea]

Vale, come lo que te de la gana en la comida familia y cuando salgas fuera, pero procura cuando estes en casa o sola no comerte un montón de cosas que engordan, vamos, que te reserves estos días para las comidas especiales.
Yo es que cuando estoy descontrolada c**o más en solitario que en las comidas fuera de casa...

[mara03]

[quote="Althea"]Vale, come lo que te de la gana en la comida familia y cuando salgas fuera, pero procura cuando estes en casa o sola no comerte un montón de cosas que engordan, vamos, que te reserves estos días para las comidas especiales.
Yo es que cuando estoy descontrolada c**o más en solitario que en las comidas fuera de casa...[/quote]


tu y todas!!!!!!

es lo que voy hacer... gracias Althea!!