METODO MONTIGNAC:

[sig32]

sig pos a dia de hoy nu ma yegao!!! Pero weno c**o e grandecito pos sera por eso nu?? lego vuervo a mirarlo

Lokita, es posible que no te haya llegado por eso. Puede que haya alguien que lo tenga partido o más comprimido.

Un saludo

[potxeta]

no me deja abrir las recetas, me da c**o error. me las podeis mandar otra vez. mi emilio es potxe1970@auna.com gracias .

[potxeta]

Me he confundido mi emilio es totxe1970@auna.com. Si es que los años no pasan en balde.

[lokita_007]

No te peokuepes sig!!! Que yo te lo agradezco un monton!!!! Ahora lo pido jjejejeje

Ame alguien tiene el de las recetas comprimido o en 2 partes??Manden please a la dire lokita_007@wanadoo.es Asias!!!!!!!!!!!!!!!!

[marijose35]

hola a tod@s! mirar la pag. que me he encontrado hecharles un vistazo.
http://www.institutobiologico.com/dietas1.htm
me parece muy interesante .que pensais?

[marijo]

De nada a todas. Es un placer hacer crecer el club Monti.

Mimar, no sé si el que quieres es el de recetas o el del M?todo. De todas formas te env?o los dos.

por fi, tb a mi me gustaría recibir el libro de recetas..gracias..

aprovecho para darle ls gracias a irutxu por enviarme el libro, eres un sol, aún no lo he leido todo pero estoy en ello.

[pikuli]

Hola a tod@s, he podido ver en el foro que teneis el libro de recetas, me lo podeis enviar, por fa?.

Yo todavía no he empezado, me estoy empollando el metodo, pero cada vez que entro en el foro me animo más a hacerlo, tengo que perder 15 kilitos de na....... y eso sin morir en el intento, claro

mi dirección es pikuli@ono.com

Millones de gracias

[ivanamunoz]

necesito que alguien me pase el metodooooooo, por favor hace horas que trato de encontrarloooooo

[ivanamunoz]

marijo: serias tan amable de enviarme los dos a mi tambien?

[irutxu]

marijo: serias tan amable de enviarme los dos a mi tambien?

Ivana necesito un mail.. q no sea hotmail, gmail, msn... de los gratuitos mejor yahoo.. q los otros me dan problemas...