como se puntua??:

[satine84]

Chicas c**o se puntua la sopa de sobre?Xq en el sobre viene el valor energetico de 100gr pero de polvo y no se c**o calcularlo al mezclarlo con el litro de agua.
Y otra dudilla, el arroz la pasta y las legumbres, se pesan antes o despues de cocinar?
Gracias.

[chabely]

pero suele venir el valor cuando lo haces

[satine84]

Pues en estas que tengo yo q son de la marca carrefour no viene.K pufo.

[ranmita]

a mi cuando me pasan cosas raras lo hago de la siguiente manera :
calculo los puntos por los 100 gr de producto y luego regla de tres si 100 gr 3 ptos 40 X y ya ta! y el agua 0

[bocadepez]

Pues mira, segun la flexy las sopas de gallina blanca una porcion son 1.5 puntos... mas o menos sera poco mas o menos.

[Tinia]

Yo lo calcular?a con los valores que pone el sobre, el agua no debería influir, pero no estoy segura, nunca c**o sopa de sobre

El arroz, la pasta y las legumbres puedes puntuarlas antes o después. Yo prefiero hacerlo antes, es menos engorroso.

[Lerele]

hola!!

yo mir? las sopas de sobre, las de fideos con pollo y eso, y son para cuatro raciones y un litro de agua. todo el sobre son 4 puntos, así que se supone que cada raci?n, un punto!

pero claro, una raci?n de sopa de sobre es más bien escasa, así que yo parto el sobre en dos y me tomo la mitad del sobre con 500 ml de agua, que me "cuesta" 2 puntitos!

oye, eso y una ensalada, un yogurcito o una chorradita más y ceno de maravilla

besets

lerele

[satine84]

Y otra pregunta (q pesada soy), q haceis cuando en algun alimento no viene las grasas q tiene?Tego una patatas fritas al horno mcain y las calorias vienen pero las grasas no.

[shangay]

No tengo ni idea. Pero esas patatas ya las han comprado y puede que alguien te diga exactamente cuantos puntos tiene. Lo que sí recuerdo es que ya vienen prefritas, así que llevan aceite....creo que salían caras

[Tinia]

Yo miro algún producto parecido en el Flexi y me quedo con sus puntos.