Empiezo con la dieta AYUDA:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
VRG
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Mensaje por VRG » 28 Mar 2008 18:37

OK! lo tengo en cuenta
Lo que pasa que quería tener en cuenta algunas experiencias. :up:
Obviamente cada cuerpo es un mundo y al mio concretamente le cuesta bastante perder kilos...
Pero bueno, todo es cuestion de ?nimo, esfuerzo y finalmente recompensa! :)

monikilla
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Mensaje por monikilla » 28 Mar 2008 20:11

Claro que si guapa..lo mas importante es que estés animada y con ganas de hacerlo bien luego las cosas con un poco de esfuerzo van saliendo bien
Besos

VRG
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Mensaje por VRG » 28 Mar 2008 20:30

Gracias monikilla!! :up:
:beso:

morganna
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Mensaje por morganna » 28 Mar 2008 22:38

bienvenidas a las 2!!!!!

Bueno la verdad que es muy llevadera y ademas le cojes el gusto a la cocina con esto de los puntos yo he bajado 30 kilos y llevo 6 meses en mantenimiento y si yo lo he conseguido.... puede cualquiera lo mas imortante es mentalizarse de que esto no es una dieta es una manera de aprender a comer saludablemente.

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