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Quiero agradecer enormemente el resumen que me ha facilitado
eden30, este super resumen del post se lo debemos a ella,
mil gracias guapísima!!!!!!!!!!!!!!! Eres un sol!!!!!!!!!!!!!!!
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Crema hidratante antiarrugas
Muy buena para mujeres de entre 30 y 40 años.
El aceite esencial de la salvia es muy beneficioso por sus propiedades antiinflamtorias y antiarrugas.
El aceite esencial de hinojo es extraordinario para tratar las arrugas, la piel deshidratada y las bolsas bajo los ojos.
El aceite esencial de geranio se puede incluir en todas las recetas para el cuidado de la piel. Yo tengo un frasco de geranio junto mis productos para mi piel...
- 6 gotas de salvia
- 6 gotas de hinojo
- 4 gotas de geranio
- 4 gotas de lavanda
Mezclamos con 2 cucharadas de aceite de jojoba, y 2 de g?rmen de trigo.
O nos hacemos un túnico con los mismos aceites y 120ml de agua destilada o mineral
Crema contorno de ojos
El aceite esencial de hinojo es el mejor para las bolsas bajo los ojos, reducción de ojeras, arrugas, piel deshidratada... los resultados, no inmediatos, con la constancia diaria son más longevos que las cremas milagrosas..
- 4 gotas de aceite esencial de hinojo
- 10 ml aceite de jojoba o germen de trigo
Crema para las estrías
- 15 ml de aceite de g?rmen de trigo
- 15 ml de aceite de almendras dulces
- 15 ml de aceite de jojoba
- 15 ml de aceite de rosa mosqueta
Aceite hidratante para el cabello
-12 gotas de aceite esencial de romero
- 8 gotas de aceite esencial de cedro
- 8 gotas de aceite esencial de lavanda
- 2 cucharadas de aceite de g?rmen de trigo
Con este preparado tenemos para varias aplicaciones, echamos una cucharada de la mezcla en la mano, frotamos las manos para que se calienten, y nos damos un suave masaje capilar por la cabeza, pelo y cuero cabelludo. Nos ponemos una toalla y esperamos unos 15 minutos a que el cabello absorba bien la mezcla. Lavamos nuestro pelo c**o de costumbre y lo aclaramos bien.
Ambientadores
Spray reconfortante:
8 gotas de lavanda, 3 ylang ylang, 10 naranja, 8 de cedro. Añadir a la mezcla 3 vasos de agua, usar c**o ambientador, pulveriza con ello tu hogar.
Spray bienvenida:
4 gotas cedro, 2 gota limón, 2 gotas de naranja, y 2 de hinojo, lo mismo, la dosis siempre es de unos 3 vasos de agua, y usar para pulverizar tu hogar.
A ver, es que esto ya es más personal, pero a ver si puedo resumirte un poco y orientarte para que tú encuentres el aroma perfecto para tu hogar.
- tipo brisa ar?bica: s?ndalo, cedro, lavanda, ylang ylang
- para levantar el ?nimo: bergamota, lavanda
- luna de miel: neroli (alivia la ansiedad y aporta calma), rosa, palo de rosa, lo puedes aplicar en un difusor con agua caliente, o en un aro de bombilla
- para sentirse bien: rosa, bergamota, lavanda
- otro spray reconfortante: salvia, limón
- equilibrante: manzanilla, geranio, lavanda
- antiestr?s: manzanilla limón, lavanda geranio
- arropante: hinojo, salvia, geranio
- pasi?n: naranja, s?ndalo
- festivo: cedro, manzanilla, geranio, naranja....
Tb puedes perfumar un centro de mesa con flores secas o piñas y le añades gotas de aceite esncial de naranja, o cedro....
Ambientador antitabaco
La siguiente mezcla es muy eficaz para el olor a tabaco, por la naturaleza de los aceites esenciales, estos eliminan los olores, conseguimos así un ambiente más natural que con los ambientadores comerciales que son la mayoría malos para la capa de ozono.... También podemos usarlo para purificar el aire después de cocinar! Se crea un aroma estimulante y con toque festivo por el aroma a naranjas...
- 8 gotas cedro
- 4 gotas lavanda
- 5 gotas limón
- 6 gotas petit grain
- 5 gotas naranja
- 6 gotas ?rbol del tú
Mezclar y añadir medio litro de agua. Usar c**o ambientador, lleva muchos aceites esnciales, pero es que el olor a tabaco es muy pesado para limpiarlo y depurarlo...
Remedio tristeza-depresi?n
Van bien los aceites esenciales de hinojo, salvia, geranio. 10 gotas de cada con 2 cucharadas de aceite de c**o (si no te gusta, usa el de aguacate). Usa esta mezcla para darte un masaje consciente de todo tu cuerpo entero, a modo de caricia, presionando suavemente, después del baño. Puedes echar tb 3 gotas de esta mezcla en un difusor, o 6 gotas de la mezcla para darte un baño en tu esponja.
Ansiedad
La salvia tiene grandes efectos relajantes, alivia la ansiedad, miedo, calma el dolor muscular tensional.
- 5 gotas de salvia, a??delas a flores secas para tu oficina, o en una piña. Si no te gusta el aroma de la salvia prueba con s?ndalo, tb con alto poder relajante.
Puedes poner 1 gota de salvia en un pa?uelo e inhalar cuando más lo necesites, o en un difusor con agua caliente. Cuenta hasta 10, respira, c**o arte de mígia te sentirás mejor. Toma tb si puedes algo calentito, en los momentos más agudos, te sentirás más reconfortada.
Dormir bien
Roc?a tu habitaci?n con este spray justo antes de acostarte, por la habitaci?n entera, y en la almohada y s?banas por las mañanas cuando hagas la cama.
12 gotas aceite esencial de manzanilla
12 gotas de aceite esencial de lavanda
8 gotas de aceite esncial de naranja
500ml de agua (agitar antes de cada uso)
Lavanda: pon un poco de aceite esencial en el dobladillo de la funda de tu almohada, o en un pa?uelo muy cerca tuyo, o echa unas gotas de aceite esencial de lavanda en el agua de aclarado de las s?banas. Antes de dormir, ponte lavanda una gota de lavanda en cada sien y hazte un suave masaje en las sienes. Cierra los ojos, respira profundamente, escucha tu respiración, siente el peso de cada parte de tu cuerpo....
Mezcla anticelulitis
- 30 ml aceite de aguacate: se usa mucho en tratamientos base anticelul?ticos, ya que este aceite favorece la penetraci?n de otros principios activos (c**o los aceites esnciales) se absorve rapidamente.
- 8 gotas aceite de limón: cuidado con los aceites citricos pq aumentan la fotosensibilidad de la piel. Para piel grasa, celulitis, mala circulaci?n-
- 4 gotas aceite de geranio: cuidados dermatológicos, piel congestionada, celulitis, mala circulaci?n, s?ndrome premenstrual, s?ntomas menopausia, el mejor aceite para la mujer...
- 3 gotas aceite de mandarina: celulitis, retenci?n de líquidos, el efecto de su perfume es calmante y vivificante.
Hidratante pieles maduras
- 15ml aceite de rosa mosqueta
- 15ml aceite de g?rmen de trigo
- 3 gotas de aceite esencial de mirra
- 5 gotas de aceite esencial de geranio
- 2 gotas de aceite esencial de hinojo
"A flor de piel"
Esta receta es excelente para cuidar nuestra piel, se puede aplicar tanto en adultos c**o en niños.
-4 gotas de aceite esencial de manzanilla
- 6 gotas de aceite esencial de geranio
- 6 gotas aceite de lavanda
- 4 gotas aceite esencial de limón
- 2 gotas de aceite de ?rbol del tú
Mezclar los esenciales, poner 4 gotas de la mezcla en un vaso de agua, se usa a modo de spray para refrescar y tonificar el cutis. Esperamos un par de minutos y después limpiamos con un algod?n.
Para piel seca usar 12 gotas de la mezcla con 2 cucharadas de aceite base vegetal, usar dando un suave masaje. Esta mezcla con aceite vegetal (tipo g?rmen de trigo) es muy buena para las manos agrietadas.
Mezcla para manchas faciales y de la piel en general
-15ml aceite de rosa mosqueta
-15ml aceite de g?rmen de trigo
-8 gotas aceite esencial de limón
-1cucharada de aloe vera puro o gel puro de aloe vera
Mezclar todo, guardar en tarro de cristal oscuro, o a oscuras.
Aplicar todas las noches directamente masajeando suavemente sobre la mancha a tratar, dejar actuar toda la noche.
El aceite de limón es excelente para tratar manchas faciales, no usar en exposición solar.
El aceite de g?rmen de trigo regenera el tejido de la piel, hidrata, nutre, difumina manchas de acn?, y con constancia aclara las manchas de la piel.
Mezcla reafirmante
- 30ml aceite de avellanas (o de aguacate) (o 15ml de ambos)
- 6 gotas de aceite esencial de limón
- 6 gotas de geranio
- 2 gotas enebro
- 2 gotas de hinojo
Una buena reafirmante
- 30ml de aceite de aguacate (o 15ml aguactae+15ml albaricoque)
- 2 gotas aceite esencial de cipr?s (pieles grasas, retenci?n de líquidos, celulitis)
- 3 gotas enebro (piel grasa, celulitis, no usar en embarazo)
- 6 gotas geranio ( piel congestionada, mala circulaci?n, celulitis)
- 2 gotas hinojo (celulitis, rtenci?n de líquidos)
- 3 gotas limón (piel grasa, celulitis, mala circulaci?n, se puede cambiar al gusto por mandarina o naranja, tienen las mismas propiedades)
Masajear la zona en c?rculos. La combinación de este tipo de aceites, ataca la grasa, drena la mala circulaci?n, combate la retenci?n de líquidos, junto con el aguacate que regenera la zona, rehidrata.
Hidratante reequilibrante
- 15ml de aceite de g?rmen de trigo (regenerante, para las arrugas)
- 15ml de aceite de jojoba
- 8 gotas de ?rbol del tú
- 8 gotas de aceite esencial de geranio
Esta mezcla te ir? estupendamente para reequilibrar de nuevo tu cutis, y abarca y restaura de nuevo esos problemillas que cuentas.
Apl?catela por las noches después del túnico (hazte un túnico maravilloso con un vaso de agua y 5 gotas de geranio, y 2 gotas de ?rbol del tú, arrastralo bien con un algod?n (pero con suavidad, ag?talo bien antes de cada uso), luego apl?cate la hidratante natural. Por la mañanas lo mismo, usa dosis reducida de la mezcla con unas gotitas tienes de sobras para todo el cutis, si pasados 10 minutos no se ha absorvido, retira el exceso de aceite que tu piel no necesita con un algod?n. Y ya estés lista para maquillarte. Por las noches no retires, deja que actuen toda la noche.
Hidratante cutis mixto
Piel seca-mixta en mejillas y grasa en la zona T
- 15ml de g?rmen de trigo (regenerante excelente)
- 15ml de aceite de jojoba (equilibra todo tipo de pieles)
- 8 gotas de geranio (cuidado excelente para la piel)
- 4 gotas de hinojo (antiarrugas)
- 4 gotas salvia
- 4 gotas lavanda
Masajea todo tu cutis con esta mezcla hidratante. Primero puedes aplicarte un túnico hecho por tú: un vaso de agua, +3gotas lavanda, + 3 gotas geranio, + 3 gotas hinojo. Insiste con tu túnico (hay que agitar siempre antes de cada uso) en la zona T (frente-nariz) ay?date en esta zona con un algod?n. Luego apl?cate la mezcla hidratante, y masajea suavemente la zona más seca. En la zona más grasa apl?ca lo mínino.
Antiarrugas piel mixta-grasa
- 15 ml de jojoba
- 15ml de g?rmen de trigo
- 3 gotas de aceite esencial de mirra
- 5 gotas de aceite esencial de geranio
- 2 gotas de aceite esencial de hinojo
Mezcla los aceites y te aplicas justo en esta zona, con un suave pero firme masaje.
Caducidad de los aceites
Los aceites esenciales una vez diluidos en aceite base tienen una duraci?n aproximada de tres meses, si están guardados en un sitio oscuro y fresco. Lo de los tres meses es pq al hacer mezclas se utiliza muy poca cantidad de aceites esenciales, y cuánto más abrimos el tarro podemos percibir que va perdiendo aroma al cabo de ese tiempo, entonces realmente debemos su deterioro al número de veces que abrimos el frasco. Por eso la duraci?n media de una mezcla de aceites esenciales con aceite base es de unos tres meses.
Los aceites esenciales sin diluir tienen una duraci?n, una vez abiertos, y guardados en un lugar fresco y oscuro, de un año (de coscha a cosecha...), los aceites c?tricos menos, seis meses.
Hay algunos que mejoran con el tiempo (c**o el vino) c**o: el s?ndalo, pachul?, rosa, incienso...o los absolutos resinoides: musgo de roble, jazm?n.
Hay que guardar las mezclas en cristal oscuro, en su defecto siempre aconsejo en cristal a oscuras, en un caj?n o en un armario.
Para después de la depilaci?n, o afeitado
- 3 gotas de manzanilla
- 5 gotas de geranio
- 5 gotas de lavanda
Mezclamos con 250ml de gua y lo aplicamos en la zona. O más concentrado con 30ml de aceite base y masajeamos la zona con la mezcla.
Los aceites esenciales de esta mezcla son tan suaves que se pueden usar a diario incluso en las zonas más ?ntimas.
A falta de alguno de los anteriores, basta con lavanda sola o manzanilla.
Unas 10 gotas de lavanda en 250ml de agua ya hacen un efecto similar.
Hidratante de día cutis graso
30ml de jojoba+ 5 de ?rbol del tú+ 4 de lavanda.
Regula tu tipo de piel perfectamente y la puedes usar de día.
No pongas aceite esencial de limón, pq con la luz solar produce pigmentaci?n.
Cuidado de manos, piel seca, agrietada y descamada
- 30ml de aceite de almendras
- 10 gotas manzanilla
- 10 gotas geranio
- 10 gotas lavanda
Se mezclan los aceites y se usa según necesidad.
Repelente de insectos:
- 4 gotas de eucalipto
- 4 gotas de lavanda
- 4 gotas de romero
- 4 gotas de ?rbol del tú
Lo mezclamos con 200ml de agua en un bote tipo spray y agitamos antes de cada uso, nos lo splicamos sobre la piel. O con aceite y nos aplicamos tb la mezcla, segun preferencia...
Esta mezcla lleva aceites estimulantes, con lo cual no conviene su uso antes de ir a dormir... antes de dormir nos va bien con sólo lavanda y un poco de eucalipto...
Tratamiento para la caída del cabello
- 3 gotas cedro
- 2 gotas salvia
- 2 gotas limón
- 3 gotas romero
- 30ml de aceite de jojoba o de aguacate
Usos: una mascarilla antes del lavado del cabello, aplicamos un poco de la mezcla y masajeamos el cuero cabelludo con suavidad, con las yemas de los dedos, no con las uñas!!! Dejar actuar unos 20 min, y luego se lava con normalidad. Usar esta mascarilla un mínimo de una vez por semana.
También se pueden añadir unas gotas de la mezcla para enriquecer el champ? habitual. Y lo usamos con regularidad para lavar la cabeza.
Esta mezcla sirve tb para fortalecer y revitalizar el cuero cabelludo:
- 2 gotas cedro
- 4 gotas lavanda
- 1 gota limón
- 2 gotas romero
- 2 gotas ?rbol del tú
- 30ml de jojoba o aguacate
Usos: lo mismo que la mezcla anterior.
Mezcla para las zonas resecas: codos, rodillas, talones...
- 20ml de aceite de almendras
- 3 gotas de aceite de incienso
- 3 gotas de pachuli
- 4 de lavanda
Masajear todas las noches la zona en concreto.
Tb es muy bueno el aceite de rosa de mosqueta para estas zonas tan secas...
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Pues he pensado abrir un post para las que usamos aceites a diario para nuestro cutis, cuerpo.... un post de cosm?tica de lo más natural.
Y para daros "recetillas" de mezclas con aceites base y aceites esenciales, los cuales tienen un sinfin de propiedades que no hay que desaprovechar!!!!!!![]()
Alguna receta de mezcla de aceites ya he dado, pero para las que no esten acostumbradas deciros que este tipo de mezclas o remedios tienen un fuerte sentido de vista econ?mico, estético y fisiológico. Seguramente se gasta mucho en comprar ambientadores, enjuagues bucales, aftersun, etc etc... aunque se encuentre una marca barata de colutorio (por ejemplo), por mucho menos te haces tú uno: mezclas nueve gotas de aceite esencial de menta o hierbabuena con un litro de agua y consigues el mismo resultado. Además de oler de maravilla la menta tiene cualidades antis?pticas, y a quien no le guste la menta pueden prepararlo a su medida con otra combinación de aceites.
Al estar los aceites esenciales concentrados hay que usar muy poca cantidad, con un reducido inventario de aceites podemos tener un sinfin de productos naturales hechos por nosotr@s mism@s.
Son altamente ecológicos, sin producir efectos nocivos, en armon?a con la naturaleza.
Yo al principio iba haciendo mis mezclas a medida que las necesitaba o se acababan, pero ahora una vez al mes me dedico una tarde a preparar lo que más uso, lo guardo en potes de cristal (los cuales voy reciclando), y cuando se me acaba "mi hidratante" c**o la mezcla preparada de los aceites esenciales y lo añado al aceite base y listos.
Pues os pongo una mezcla:
Crema hidratante antiarrugas:
Muy buena para mujeres de entre 30 y 40 años.
El aceite esencial de la salvia es muy beneficioso por sus propiedades antiinflamtorias y antiarrugas.
El aceite esencial de hinojo es extraordinario para tratar las arrugas, la piel deshidratada y las bolsas bajo los ojos.
El aceite esencial de geranio se puede incluir en todas las recetas para el cuidado de la piel. Yo tengo un frasco de geranio junto mis productos para mi piel...
- 6 gotas de salvia
- 6 gotas de hinojo
- 4 gotas de geranio
- 4 gotas de lavanda
Mezclamos con 2 cucharadas de aceite de jojoba, y 2 de g?rmen de trigo.
O nos hacemos un túnico con los mismos aceites y 120ml de agua destilada o mineral
Quito todo lo anterior para no alargar el post, dejo el ultimo "quote".vijo escribió:
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- A un par de cucharadas por cada "mascarilla con aceites" para unas tres veces.
-pues depende mucho de tus preferencias, si te gustan los olores c?tricos, o florales o herbales, a madera.... si me dices, te indico!![]()
- Lo mejor para que no se te enrede tanto, añade aceite de c**o a tu champ? habitual!![]()
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vijo escribió:
- Piel apagada y sin luminosidad: jojoba y geranio.
- Los aceites en el cabello puedes añadir unas gotas en tu champ? habitual. O puedes usarlos a modo de mascarilla, sobre el cabello en seco aplicas un par de cuhcaradas del aceite con un suave pero fieme masaje. deja que actue de unos 15 a 20 min, y luego te lavas el cabello con normalidad.
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