NO ME SALE LO DEL TICKET FACTORY:

[marinuska]

Loreh!!!

Cu?nto tiempo llevas con la dieta????

Qué bien, casi 20 kg. eso es lo que tengo que perder yo... pero para empezar!!!!!!!

de momento con perder esos estaráa SUPER SUPER FELIZ, jajaja

Ahora estará sobre los 93-94, no lo sí exactamente, y claro mi peso seráan los 60-62, pero de momento iremos "pasito a pasito". Empiezo el lunes y mi primera meta van a ser entre 10 y 15. A ver si todo me va bien y lo consigo.

Espero que me animeis todas y lo consiga

con que dieta lo vas ha hcer yo con la scarsdale

[mirh89]

si, voy a hacer la scardale. Ya contó que sin saberlo, hace unos años, ya la hice. Decid? que tenía que perder peso y me fui a un acupuntor, y él me dió esta dieta, y ahora entro en este foro y resulta que es la misma que yo hice. . Pues unas cuantas pesetillas me sacá en aquel entonces, jejeje

Funciona. Yo perd? 20 kg. en 4 meses. Es más yo me asustaba, porque creía que los perdía demasiado rápido. entonces me daba alguna de mantenimiento y aún así perdía.

Lo que me gustaría que alguien me dijera alguna otra para irla intercalando con esta. O sea los 14 días de esta, descansar con otra una semanita o dos para volver a enganchar.

A ver si alguien me pasa alguna

Gracias

Y ?nimo a todas. A ver el lunes con qué ganas lo empiezo...

[loreh]

si, voy a hacer la scardale. Ya contó que sin saberlo, hace unos años, ya la hice. Decid? que tenía que perder peso y me fui a un acupuntor, y él me dió esta dieta, y ahora entro en este foro y resulta que es la misma que yo hice. . Pues unas cuantas pesetillas me sacá en aquel entonces, jejeje

Funciona. Yo perd? 20 kg. en 4 meses. Es más yo me asustaba, porque creía que los perdía demasiado rápido. entonces me daba alguna de mantenimiento y aún así perdía.

Lo que me gustaría que alguien me dijera alguna otra para irla intercalando con esta. O sea los 14 días de esta, descansar con otra una semanita o dos para volver a enganchar.

A ver si alguien me pasa alguna

Gracias

Y ?nimo a todas. A ver el lunes con qué ganas lo empiezo...

Yo sigo el mítodo Monty

[mirh89]

Me parece más complicado el metodo Monty, por lo menos con lo poco que he leido.

Creo que es más facil este. Bueno, de momento empezar? mañana con este y ya os contaré.

Espero que vaya todo bien y empiece a PERDER MUY MUY PRONTO

Os mantendré informadas.

De momento espero a pesarme mañana por la mañana y os pondré mi peso. Bueno si recuerdo c**o se pone la firma, jejeje

Mañana os cuento