que cenareis hoy?:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
Fan_MCarey
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que cenareis hoy?

Mensaje por Fan_MCarey » 04 Abr 2008 18:32

Hola!!
pos nada, podeis poner algunas ideas si teneis de k vais a cenar.. yo hoy por ser viernes me voi a permitir un sandwich mixto de los d casa tarradellas d estos k paecen pizzas cn doble base.. ajjajaj
pero no m hagais muxho caso :$..
x cierto, tienen 250 calorias por 100 gr.. y creo k cada una son 150 gr.. sabeis cuantos puntos son?? 11 x lo menos no? xD

shangay
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Mensaje por shangay » 04 Abr 2008 18:48

c**o no has puesto las grasas, es un poco difícil calcularlo. Yo lo he metido en el flexi y le he puesto 9 gr de grasa (me imagino que si es tan cal?rico, debe tener mucha grasa) y me sale cada uno a 8 puntos.Si tiene más de 9 gr de grasa, serán más puntos, y si tiene menos, pues lo mismo. Es para que te hagas una idea. Yo no me puedo permitir una cena de 8 puntos :( :(
Yo voy a cenar gula del norte y pimientos del piquillo rellenos de bacalao :up:Todavía no he calculado los puntos, pero son pocos

Lerele
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Mensaje por Lerele » 04 Abr 2008 18:52

Hola chicas!

yo voy a cenar una ensalada "verde" con granada y queso de cabra.. mirar? de reducir al máximo el aceite::::..

hoy me he ido a comer con mi hija al chino, y claro... no veas, sale bastante carillo (me ha salido por unos 13 puntos!!) total, que no me queda mucho de donde rascar para esta noche

besets, wapas

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Mensaje por Sulis » 04 Abr 2008 19:02

256.0 Kcal - Lipidos 8.0
cada Sandwich mixto relleno de jamón y queso Casa Tarradellas 140gr
7p

Mixto chapata jamón y queso Casa Tarradellas 150g.
278.0 Kcal - Lipidos 7.6
8p

:nodigona:

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Mensaje por Lerele » 04 Abr 2008 19:07

hola!! por cierto, he mirado en la web de "casa tarradellas" y lo que pone es esto:

(si se trata del sandwich mixto)
http://www.casatarradellas.es/castellan ... sp?p=Mixto

y en la flexi me sale a 7,5 puntitos!!

salud y que aproveche!

besets

lerele

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Mensaje por Fan_MCarey » 04 Abr 2008 19:07

Sulis escribió:256.0 Kcal - Lipidos 8.0
cada Sandwich mixto relleno de jamón y queso Casa Tarradellas 140gr
7p

Mixto chapata jamón y queso Casa Tarradellas 150g.
278.0 Kcal - Lipidos 7.6
8p

:nodigona:
buff.. 8 ptos.. k delito.. jajaj x cierto, se me ha antojado lo d pimiento d pikillo.. k weno! jajaja de k se le puede rellenar?
yo me los rellenaria de atun y queso del caserio, mm k wena mezcla jajaj

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Mensaje por Lerele » 04 Abr 2008 19:08

Sulis escribió:256.0 Kcal - Lipidos 8.0
cada Sandwich mixto relleno de jamón y queso Casa Tarradellas 140gr
7p

Mixto chapata jamón y queso Casa Tarradellas 150g.
278.0 Kcal - Lipidos 7.6
8p

:nodigona:
jaja sulis, casi al mismo tiempo y casi casi los mismos puntos, jajajjaa

besets

lerele

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Mensaje por Fan_MCarey » 04 Abr 2008 19:21

Lerele escribió:hola!! por cierto, he mirado en la web de "casa tarradellas" y lo que pone es esto:

(si se trata del sandwich mixto)
http://www.casatarradellas.es/castellan ... sp?p=Mixto

y en la flexi me sale a 7,5 puntitos!!

salud y que aproveche!

besets

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exactoo esa es la k me voi a zampar hoy.. jajaja rikisima.. y d postre un vitalinea duo ea.. k oi es viernes jajaja

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Mensaje por lesantes » 04 Abr 2008 20:35

yo esta noche voy al restaurante chino, pero ya me he concienciado y voy a coger primero ensalada (2 puntos) y luego arroz canton?s (6 puntos)

:wink:

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Mensaje por Fan_MCarey » 04 Abr 2008 20:38

lesantes escribió:yo esta noche voy al restaurante chino, pero ya me he concienciado y voy a coger primero ensalada (2 puntos) y luego arroz canton?s (6 puntos)

:wink:
no te ekivokes con la ensalada del xino.. si es la famosa ensalada cn la salsa dulce decirte k esa ensalada está exa cn la misma cantidad de vinagre k de azúcar. es decir, 1 vaso de vinagre con un vaso entero de azúcar...

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