Muchas felicidades por tu bajada. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
Fotos del antes y el despu?s de llegar a nuestra meta!!! ;):
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- Subjefa/e de cocina
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no soy capaz de seguir una dieta c**o haceis muchas. no tengo fuerza de voluntad (me levanto con ella, pero c**o muy tarde al llegar la hora de la merienda se me desvanece )Ardid escribió:Enhorabuena
Por cierto, ¿qué dieta haces?
llevaba años bajando 2 kilos y cogiendo 4 y ya pensaba que nunca seráa capaz. pero nos hicimos un test de intolerancia alimentaria.
no sabíamos que eso pudiera servir para perder peso. las dos amigas nuestras que se lo habían hecho lo hicieron por mejorar la salud en general.
hemos eliminado la gran mayoría de alimentos de la lista que nos dieron. de lo demás c**o lo que quiero: carne, pescado, c**o, chirimoya, uvas, frutos secos, incluso patatas fritas y magdalenas que hago yo con mis ingredientes permitidos
no sí si a todo el mundo le ir? c**o a mí. yo tengo muchos alimentos prohibidos. no es lo mismo que te prohiban solo 3 o que sean 63, c**o en mi caso. pero vamos, con que te quiten el trigo ya no tienes tan facil comerte un donut .
estos 12 kg me han supuesto esfuerzo de hacerme mi propio pan, mis galletas, de buscar sustitutos, de buscar por internet, ir al herbolario, tener menos elección en el restaurante y mirar muchas etiquetas en el super.
pero no me han supuesto el esfuerzo de no poder salir por ahí a comer o cenar, de quedarme con la sensaci?n de "comería más!!!! " ni de "me muero por un bocata de chorizo!!!" ni de " a ver que me toca hoy"
estoy muy contenta ahora a por los siguentes 12 kg!
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a mí me costó 297 euros. me parec?a mucho, pero comparado con lo que me gasto ahora en el herbolario eso no era nada
en total no gasto más ahora que antes. ahora me lo gasto en el herbolario y al super casi solo voy a comprar el mister proper. no me había dado cuenta de lo caras que son las tonterías (galletitas, patatitas etc). yo tengo, por ejemplo entre los más graves la mandarina. nunca lo habría imaginado
en total no gasto más ahora que antes. ahora me lo gasto en el herbolario y al super casi solo voy a comprar el mister proper. no me había dado cuenta de lo caras que son las tonterías (galletitas, patatitas etc). yo tengo, por ejemplo entre los más graves la mandarina. nunca lo habría imaginado
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licordehuevo escribió:no soy capaz de seguir una dieta c**o haceis muchas. no tengo fuerza de voluntad (me levanto con ella, pero c**o muy tarde al llegar la hora de la merienda se me desvanece )Ardid escribió:Enhorabuena
Por cierto, ¿qué dieta haces?
llevaba años bajando 2 kilos y cogiendo 4 y ya pensaba que nunca seráa capaz. pero nos hicimos un test de intolerancia alimentaria.
no sabíamos que eso pudiera servir para perder peso. las dos amigas nuestras que se lo habían hecho lo hicieron por mejorar la salud en general.
hemos eliminado la gran mayoría de alimentos de la lista que nos dieron. de lo demás c**o lo que quiero: carne, pescado, c**o, chirimoya, uvas, frutos secos, incluso patatas fritas y magdalenas que hago yo con mis ingredientes permitidos
no sí si a todo el mundo le ir? c**o a mí. yo tengo muchos alimentos prohibidos. no es lo mismo que te prohiban solo 3 o que sean 63, c**o en mi caso. pero vamos, con que te quiten el trigo ya no tienes tan facil comerte un donut .
estos 12 kg me han supuesto esfuerzo de hacerme mi propio pan, mis galletas, de buscar sustitutos, de buscar por internet, ir al herbolario, tener menos elección en el restaurante y mirar muchas etiquetas en el super.
pero no me han supuesto el esfuerzo de no poder salir por ahí a comer o cenar, de quedarme con la sensaci?n de "comería más!!!! " ni de "me muero por un bocata de chorizo!!!" ni de " a ver que me toca hoy"
estoy muy contenta ahora a por los siguentes 12 kg!
El test de intolerancia alimentaria se llama Yorkest?
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