Bueno, c**o resumen de mi menú de ayer, que me portú muy bien, com? pulpo al horno con patatas y por la noche, después de otros 1500m en la piscina (estoy que no me lo creo
, tambiénestoy molida 
), nos fuimos a dar una vuelta por una feria de estas de artesan?a. Hab?a puestos de embutidos para comprar, de embutidos para cenar allí mismo, estaban asando un cochinillo, había uno de tartas que tiraba para atras... Pues volvimos a casa y nos hicimos una ensaladita templada de can?nigos, cebolla, tomate y espárragos trigueros 
Eso s?, antes de ir a la piscina, c**o a las 6 de la tarde, me puse a cortar cebollas, lavar espárragos y cortar arbolitos de brócoli (segundo plato del costi). Así cuando llegamos pasadas las 10 no nos dio pereza cocinar. Además, el tenerlo todo preparado fue la excusa perfecta para no claudicar ante la barra de cualquier stand
Mi menú de hoy:
Desayuno (9:00):
- Kiwi
- Dos minitostadas superintegrales con queso filadelfia light y salm?n
- Caf? solo edulcorado
- Una galletita apta
MM (11:30):
- Manzana
- Yogur
Comida (14:30):
- Ensalada normal
- Dorada con patatas y limón
MT (18:00):
- Yogur
- 2 nueces
Cena (21:30):
- Br?coli rehogado
- Pechugas de pollo. A?n no sé cómo.
FELIZ DOMINGO
