Diario de Yita (Atkins Adaptada):

[Yita]

Bienvenida y felicidades por los kilos perdidos! Te va a costar muchisimásimo bajar de ese peso con Atkins porque por tu IMC (vamos por tu altura actual y tu peso actual) tienes poca grasa que perder. ¿no te ves bien así? Debes estar fabulosa, cu?ntanos... Mira pres?ntate y cu?ntanos lo que quieras aquí (que es donde charlamos): recetas-postt223985.html

[Elegida]

Hola Yita, he estado leyendo este hilo y comparto contigo muchas cosas.
Hice Atkins hace 11 años y perd? 40 kilos, me mantuve 8 años así y en los últimos he recuperado 20 kilos.
Aparte de la ansiedad de un bb nuevo, se me uni? los problemas de pareja y una menopausia precoz, todo eso hizo que me viese engordar día tras día.

Igual que tu estuve mucho tiempo en el foro famoso de Atkins, donde me fuí bastante enfadada con un grupo directivo, por ofensas y humillaciones hacia varias chicas, por que había un par de personajes endiosados y adorados en exceso y por ser más papistas que el papa, es más, se aconsejaba estudiar el libro a modo de Biblia.

Yo tambiéndescubr? que hay salchichas cocidas con muy pocos hidratos y aunque ahí me las prohibian las consum? con ?xito y ahorro de tiempo.

Ahota necesito recuperar la mujer que fu?, pero esta menopausia precoz me lo está poniendo muy dificil.

Veo este hilo muy animado y entra?able y me encantaría participar, mi nuevo reto son 30 kilos y espero perderlos junto a vosotras.

Yo tambiénhago una adaptaci?n de Atkins, pues tomo salsichas cocidas y de vez en cuando un queso fresco del mercadona con muy pocos hidratos con sacarina y canela, necesito el dulce y los lacteos me suavizan los ardores de estémago.

Quiero reconocer frente a vosotras que el 31 de Noviembre me pusieron el bal?n intrag?strico, lo llevo puesto y ha sido un fracaso total, a día de hoy no he perdido más que 4 kilos, por eso tengo que volver a Atkins, esa fuí la única dieta que me hizo adelgazar.

En la primera semana lo que más me preocupa es la ansiedad, hasta que baja con la desaparici?n de la adicci?n a los hidratos, por eso vereis que c**o muchas veces.

Bueno niñas, un saludo a todas.