Verduras y ali?os:

[Cocinillas1978]

Hola a todas

Necesitar?a vuestra experta ayuda.

Con esto de que se acerca la caída del abrigo, tengo que darle "caña" a la dieta. El problema es que soy c**o los niños, las verduras no me gustan nada y he pensado que seguro que muchas de vosotras teneis recetas estupendas para cocinar las verduras de una manera "atractiva".

También necesitar?a ideas para ali?os y salsas para ensaladas, porque en ese aspecto, el problema es que me aburren mucho (soy un desatsre lo s?).

Gracias por vuestro tiempo

[Eroan]

Bueno, a mi me gustan las verduras de todas formas pero una forma de "disimularlas" y que estan muy ricas es en tortilla, por ejemplo, de espinacas, alcachofas, esparragos...
Y para el ali?o de ensaladas pues se me ocurre que con miel o con un yogurt 0% materia grasa, claro.

Siento no poder ayudarte mas, a ver si a alguien se le ocurre algo mas...

[trampo]

Te gustan las ensalad así?' yo solo c**o espinacas en crudo c**o ensalada, las tortillas c**o ya te han dicho, o a la plancha tipo parrillada, ali?os pues salsas de yogurt, vinagretas......

haber si tienen mas ideas....

[Garfield]

Es que yo creo que si no te gustan y más a dieta, poca cosa se puede hacer

?Alg?n pastel de verduras, quizás?

[doya]

A mí me pasa lo que a tú..... por eso nunca podrá hacer dieta. Estará siempre con esta tripita

Lo único que me gusta de verduras, es la ensalada

[Cartagena]

Un ali?o para ensalada muy rico es este de Jamie Oliver:

Aceite y vinagre de modena al gusto
Albahaca fresca picadita
Cacahuetes picaditos

Se mezcla todo en un mortero para q suelte la albahaca el saborcito y se añade a la ensalada q mas te gusten

[Cocinillas1978]

Muchísimas gracias a todas

Doya yo es que esta vez he dicho que sigo hasta el final aunque me cueste, pero es que ya estaba harta de purés y cremas

[Garfield]

Coci, te pondré algunas recetas de pasteles de verduras, que tengo un montón de la revista "Cocina Sana y ligera", que antes la compraba.

De todas formas, yo te recomiendo TU lasaña de espinacas Es que a mi las espinacas no me dicen nada y en cambio esa lasaña la encuentro deliciosa

[Cocinillas1978]

Coci, te pondré algunas recetas de pasteles de verduras, que tengo un montón de la revista "Cocina Sana y ligera", que antes la compraba.

De todas formas, yo te recomiendo TU lasaña de espinacas Es que a mi las espinacas no me dicen nada y en cambio esa lasaña la encuentro deliciosa

Si, esa la hago a menudo, de hecho este finde creo que va a caer Pero era por si encontraba alguna receta por el estilo, en la que coma verduras y me resulten hasta ricas

[lolyac]

Las espinacas sorpresa estan muy buenas y es un plato completo si le pones el huevo. yo las espinacas ni verlas y asi me encantan,