RECETAS CON ESPARRAGOS:

[BUITRES1982]

HOLA CHIC@!

ESTOY HACIENDO LIMPIEZA DE DESPENSA Y ME HE ENCONTRADO UNA LATA DE ESPARRAGOS BLANCOS BASTANTE GRANDES Y OTRA DE PIMIENTOS DE PIQUILLO.

PARA LOS PIMIENTOS DE PIQUILLO YA HE ENCONTRADO ALGUNAS RECETAS LIGHT EN EL FORO, PERO PARA LOS ESPARRAGOS. ..... PUES NO HE ENCONTRADO NINGUNA, ALGUIEN ME PUEDE DAR ALGUNA RECETILLA PARA ELLOS, YA SEA c**o ENTRANTE , PLATO PRINCIPAL O LO QUE SEA,

[Rompeolas]

Pues solo se me ocurre en ensalada, o c**o un primer plato "esparragos con mahonesa" pero en vez de mahonesa ponerle salsa cesar o salsa de yogur (a mi me gusta más)

A ver si nos dan alguna idea mas

[todalavidaadieta]

A mi me los pusieron una vez un poco templados y con huevo cocido picado y queso gratinado y estaban muy buenos.
igual te sirve la idea.

un beso

[todalavidaadieta]

Otra más, esta es muy buena y puedes hacerla grasienta o light.

la grasienta
los envuelves en jamón york y queso (el queso que te quede por dentro), los pinchas con un palillo y los rebozas: harina-huevo-pan rallado, los fríes y les pones una salsa de piquillos o de cabrales...

la light.
pues lo mismo, pero sin rebozar y sin freír, los haces a la plancha o en el micro. eso s?, no hagas la salsa con nata, ponle leche evaporada, por ejemplo.

[BUITRES1982]

MUCHAS GRACIAS A LAS DOS!!

AUNQUE TENGO QUE DECIRTE UNA COSA ROMPEOLAS, ASI TAMBIEN SABIA YO HACERLOS

TODA, ES GENIAL LA SEGUNDA RECETA EN VERSION LIGHT, ESTE FINDE LA PRUEBO, O QUIZAS ESTA NOCHE, YA TE CONTARE WAPISIMA

BESOS A LAS DOS Y BUEN FIN DE SEMANA!!!

[todalavidaadieta]

Qué tal los espárragos, te animaste a hacerlos?

[BUITRES1982]

PUES DI CHICA LOS HICE AYER POR LA NOCHE Y.............. A LA PLANCHA CON EL QUESO UN POCO FUNDIDITO Y VAPORIZADOS CON UN POQUITO DE ACEITE AJO Y PEREJIL, UMMMM, ME QUEDARON RIQUISIMOS,

MIRA SI TENIAN BUENA PINTA QUE MI CHICO AL QUE NO LE GUSTAN NADA LAS VERDURAS LOS PROBO, AUNQUE DESPUES NO COMIO NADA, PERO AL MENOS LOS PROBO JEJE

GRACIAS TODA