no duermo:

[lunamei]

chicas lo paso fatal por las noches no duermo nada me despierto a cada hora c**o mucho 2 horas hoy no he ido ni a trabajar porq estoy hecha polvo y encima duermo de lado apoyandome en el lado izquierdo y me despierto con todo el lado derecho dormido y encima con lo de la ansiedad me noto c**o una presion en la cabeza y cara en el lado izquierdo q me agobia esta tarde ire al medico pero me diran lo de siempre q embarazada no puedo tomar nada

[lauraTFN]

a mi me estaba pasando lo mismo
asi que opte por tomar infusiones relajantes y darme una ducha calentita antes de dormir
de momento funciona
pruevalo si quieres haber si tienes suerte

[mantruca]

a mi me pasó en los dos embarazos...pero te digo una cosa, mejor eso que irse durmiendo por las esquinas...yo tengo una compi que se caña en el teclado del ordenador
yo compraba una infusi?n en carrefour que se llamaba felices sueños, y c**o una no me hacía efecto, me ponía dos bolsitas. prueba con eso, o con un vasito de leche caliente con miel...y PACIENCIA

[lunamei]

si infusiones me tomo unas del mercadona q lleva varias hierbas relajantes antes si me hacia pero ahora creo q mi cuerpo se a acostumbrado le preguntare al medico si puedo tomar unas pastillas de valeriana con pasiflora creo q era q me ivan bien haber q me dice porq es horrible

[Wachi]

A mi me dijo que las de Valeriana si, tengo unas con pasiflora, pero c**o no sabia si se podia pues no me las he tomado, ya me contarés que te dice!
Si, es un rollo! yo tampoco duermo nada bien! y ahora peor porque con el tetris que lio en la cama con un cojin por detr?s otro bajo la tripa dos en la cabeza uno entre las piernas... cada vez que me doy la vuelta lio unas!

[lunamei]

pues haber vengo del medico de guardia y no me ha dado la baja q llevo ya 2 desde el mes pasado pero si me ha dado 48 h de reposo y hora para mi medico el viernes dice q no puedo estar asi ahora c**o la baja ahora el alta ahora otra vez la baja y q el valore el mandarme algo para el imsomnio q claro al estar embarazada no puedes tomar nada me ha mandado un jarabe q se llama passiflorine q dice q es tipo valeriana y ayuda q me tome una cucharada a la noche haber si me ayuda por fin y espero q en mi curro se apiaden de mi y no me hechen

[ranmita]

pues haber vengo del medico de guardia y no me ha dado la baja q llevo ya 2 desde el mes pasado pero si me ha dado 48 h de reposo y hora para mi medico el viernes dice q no puedo estar asi ahora c**o la baja ahora el alta ahora otra vez la baja y q el valore el mandarme algo para el imsomnio q claro al estar embarazada no puedes tomar nada me ha mandado un jarabe q se llama passiflorine q dice q es tipo valeriana y ayuda q me tome una cucharada a la noche haber si me ayuda por fin y espero q en mi curro se apiaden de mi y no me hechen

con el nombre del jarabe...seguramente su ingrediente principal sea la passiflora, es un buen antidepresivo natural, antiansiedad etc etc,...la verdad es que al estar embarazada..es un palo el tema de medicamentos... no creoq ue le haga daño el pasiflorin este...y por probar no pierdes nada.... yo uso laromaterapia...me va de maravilla...pero se que tambien hay algunos aceites esenciales que no se pueden usar en el embarazo...no se cuales...ni tp si son malos asi puestos c**o ambientador o si lo que no se pueden usar es sobre la piel...
bueno cariño tu haz c**o yo en mis malas epocas...te metes en la cama a las 9 de lanoche pones la tele muy bajita bajita y a ver si sobre las 12 puedes dormirte.
besos y animos y un beso pa los que estais ahi y mil pal que viene en camno (se nota que los niños son mi debilidad???????)

[Wachi]

Guapa! joo! es una gaita el no dormir! lo que te dice ranmita! prueba a ver! y lo de la baja, pues es que tú no puedes hacer nada, que si estas mal estas mal! y no te pueden echar por eso! tú preocupate de ti y ya esté!

[morenita817]

A mi me dijo que las de Valeriana si, tengo unas con pasiflora, pero c**o no sabia si se podia pues no me las he tomado, ya me contarés que te dice!
Si, es un rollo! yo tampoco duermo nada bien! y ahora peor porque con el tetris que lio en la cama con un cojin por detr?s otro bajo la tripa dos en la cabeza uno entre las piernas... cada vez que me doy la vuelta lio unas!

Que bueno Wachi!!! tiene que ser un show verte dormir...

Necesitaras una cama para ti sola y tus cojines... jejeje!!!

[YOLBER]

hola, no todas las plantas relajantes se pueden tomar en el embarazo, antes de tomar algunas preguntad si se puede, pero al del super no por su puesto que me imagino que no tendran idea, , o a san google.