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Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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glory
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Mensaje por glory » 19 Abr 2008 20:41

wenas alguna idea para cenar x 10 puntos esk estoy todavia muy pez con los puntillos :nodigona: anda xfi las k llevais mas tiempo algo me podreis decir no? :) gracias a todas :beso: :beso:

morganna
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Mensaje por morganna » 19 Abr 2008 20:46

10 puntos con eso puedes comerte un bocata de jamon y te sobran para ek postre!!!

Sulis
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Mensaje por Sulis » 19 Abr 2008 20:49

O de sardinas con tomate
100gr de pan...4p
1 lata de sardinas con el tomate ...4,5p
con 10p puedes cenar cualquier cosa

glory
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Mensaje por glory » 19 Abr 2008 20:57

morganna escribió:10 puntos con eso puedes comerte un bocata de jamon y te sobran para ek postre!!!
muxas gracias aunk 0 me lo hago de xorizo :lol: k le tengo congelado en rodajitas de ese iberico :nodigona:

glory
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Mensaje por glory » 19 Abr 2008 21:00

gracias sulis la tuya tmbien es muy buena idea , xicas perdonarme si resulto muy pesada con mis preguntas pero esk aun sabiendo k " casi " puedo comer de todo me es muy dificil hacer las cuentas xke no se bien lo de los puntos :evil: venga otra vez muxas gracias

waika
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Mensaje por waika » 19 Abr 2008 21:08

no te preocupes aquí preguntamos mucho yo soy muy pesada y pregunto todo de todo :lol: :lol: :lol: lo importante es apoyarnos :lol:

Sulis
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Mensaje por Sulis » 19 Abr 2008 21:10

Si tambien puedes de chorizo iberico...
45gr 5,5p
100gr de pan 4p

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